生活中有许多朋友问小编玉米须泡水喝的功效和作用，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。问题描述:我总是头痛，而且我有高血压。我听说用水浸泡玉米胡须对我的健康有害。我想知道，玉米须泡水喝的功效
2024-01-26 20:00:01
玉米是凉性还是热性
科普大全 2023-09-10 17:51:01
生活中，很多小伙伴不知道玉米是凉性还是热性?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
玉米既不凉也不热。又平又甜。入脾、胃、肠，有健脾开胃、利尿消肿、平肝益肾之功效。适合大部分人食用，即使是热体质的人也可以适量食用，过量食用也可能导致上火。
第一，酷:
玉米含有大量的纤维素，有助于促进胃肠蠕动，加速食物的消化吸收，对脾胃虚弱、消化不良、便秘的人有益。
二、热度:
1.上火:从中医角度讲，玉米性温，适量食用有助于消化、清热、明目、美容养颜，但过量食用也可能导致口疮、咽痛、大便干燥等上火症状；
2.腹泻:玉米含有大量的纤维素，会促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收。但如果过量食用，可能会增加胃肠负担，对胃肠黏膜造成刺激。严重时会引起腹痛、腹泻等症状；
3.尿酸升高:玉米是高纤维素食物。如果过量食用，会影响人体对钙、铁、锌等元素的吸收，导致尿酸升高；
标签： 玉米
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