菠萝蜜的核怎么吃这个事情很多人都会遇见,对于带来的一些疑问也不少,就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事?小编为此特意准备了这篇文章,目的是解决小伙伴们的问题,具体文章如下。菠萝蜜营养价值丰富,可止咳补气,还可用于美容
2024-01-30 02:30:01
相信大家都有过这样的经历,吃完菠萝马上喝水是苦的。其实这是正常现象。菠萝富含果糖,水没有味道,会觉得苦。吃菠萝后15分钟再喝水比较好。
从食物的构成来看,菠萝富含果糖,味道偏甜,水则没有味道。吃了比较甜的食物后,味蕾会觉得喝水很辛苦。
吃菠萝后喝水觉得苦,属于味觉的变调效应,是正常现象。相当于吃完饼再吃草莓、甘蔗等甜水果,甜度是一样的,不用太担心。
吃菠萝15分钟后喝水比较好。菠萝中的糖分在口中停留的时间很短,十分钟左右就会逐渐减少。所以建议先吃菠萝,等15分钟再喝水。
用水漱口
适当用清水漱口,可以稀释口中的糖类,快速分解菠萝中的物质,缩短恢复正常口感的时间。
吃甜食
如果吃了菠萝后觉得苦,建议可以喝蜂蜜水,吃棒棒糖等甜的东西来掩盖喝水的苦味。
你不能。
菠萝富含植物酸,包括单宁酸、草酸、苹果酸等。如果菠萝和牛奶一起吃,蛋白质会变性。果酸能使蛋白质凝固,不易溶解,降低吸收率,会降低牛奶的营养价值,影响蛋白质的消化吸收。同时,形成的复合体难以消化,大量食用可能出现胃石症,严重危害健康,还可能引起便秘和肠梗阻。
1.用盐水浸泡后食用为宜。菠萝中含有的菠萝蛋白酶对口腔有一定的刺激作用。盐水浸泡可以分解这种物质,改善菠萝的口感。建议菠萝用盐水浸泡30分钟左右再吃。
2、过敏的人不宜食用。菠萝中含有菠萝蛋白酶,这是一种过敏成分。少数人会出现过敏反应,如恶心、呕吐、舌头麻木等。
3、胃溃疡、肾病、凝血功能障碍、感冒咳嗽者不宜吃菠萝。
4、不宜与高蛋白食物同食。菠萝含有多种有机酸类物质。蛋白质遇到酸,容易沉淀,影响蛋白质的消化吸收,导致消化不良。常见的高蛋白食物有:牛奶和鸡蛋。
5、不宜与白萝卜同食。白萝卜含有一定量的维生素C分解酶,而菠萝含有丰富的维生素C,一起食用容易破坏菠萝中的维生素C,降低食物的营养价值。
标签: 菠萝
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