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2024-01-30 21:48:01
益生元大麦青汁的功效
科普大全 2023-09-10 07:34:01
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益生元大麦青汁是指用益生元、大麦、燕麦酿造的饮料，具有补充营养、补充水分、通便、改善低血糖的作用，但要适量饮用。
1.补充营养:益生元是水溶性维生素，含有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸等。，而大麦含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、铁、锌、镁等微量元素。因此，适当饮用益生元青稞青汁后，可以为身体补充所需营养，有助于健康；
2.补水:由于益生元大麦青汁中含有水分，饮用后可以增加体内水分，在一定程度上可以增加血液的循环，帮助排出体内毒素，有助于改善皮肤状况；
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