茯苓被称为美容“上品”，可内服外用，还是慈禧的长寿秘诀之一！

生活中很多小伙伴不了解茯苓被称为美容“上品”这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

凭借《通条1》和《通条2》两部优秀的前期作品，《通条3》的推出引起了很多人的胃口。但随着中医口红、山东人煮老火汤的热情等一系列引起大规模吐槽的内容播出，同条3的豆瓣评分降至4.1分。

其中，中药口红更是被网友批评为“三无产品”，误导观众。今天暂且不讨论中药口红的安全风险，让我们感兴趣的是这款“自制”中药口红中茯苓粉的存在。

被疯狂吐槽的“中药口红”

事实上，茯苓在中国被用作医疗保健已有几千年的历史。《神农本草经》将茯苓列为上品，称其“久则安神养神，久则不饥。”《本草纲目》说“主胸受气胁，焦虑受邪气惊吓。”《名医阿别录》说它“益气，护神，守中”。药性理论说它“开胃止呕，善宁心。”

茯苓，又名茯苓、茯苓、茯苓等。，是多孔菌科寄生植物茯苓的菌核，常寄生在赤松或马尾松的根部。李商隐写下了“青松之下多茯苓”的诗句。执着松根的叫茯苓，执着松根的叫茯苓。茯苓主要产于云南、湖北、安徽、贵州、四川等地，其中以云南产的茯苓为最佳，称为茯苓。

茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肾经，有益于水渗、健脾和胃、宁心安神。茯苓主要有健脾、利尿、美容、增强免疫力四大养生功效。

对于久病消瘦、食欲不振、乏力腹泻的患者，茯苓有健脾益气的作用，可与牛奶同食。茯苓制成的奶霜不仅是《红楼梦》中人们喜爱的美容养颜之物，还具有养心安神的食疗作用。

其次，茯苓能利水。能促进钠、氯、钾等电解质的排泄，抑制肾小管的反复吸收，并有利尿作用，有利于强肾。

茯苓一直被认为是上品美容产品，可以清洁面部，美容养颜，去除黑色素。茯苓和牛奶一起吃，可以互相增强食疗功效。牛奶可以让茯苓的作用发挥到极致，茯苓还可以促进牛奶中蛋白质等营养物质的吸收，两者可以相辅相成。茯苓含有大量易被人体吸收的多糖物质，能增强免疫力，非常适合久病体弱者食用。

茯苓霜:《红楼梦》中滋补养颜的上品

古籍中茯苓霜的加工方法是将鲜茯苓去皮，磨成浆，晒干成白色粉末。茯苓的这种白色粉末，美如白霜，质地细腻，故名“茯苓霜”。

《红楼梦》第六十回“茉莉粉代替玫瑰硝、玫瑰露引茯苓霜”中，详细介绍了茯苓霜(粉碎的茯苓粉)的服用方法:即茯苓霜洗净后与牛奶或开水混合，每天早上吃一杯(净含量约20g)，滋补效果最佳。

茯苓有滋补健脾的作用，白茯苓制成的茯苓霜是茯苓的精华。只有《红楼梦》里的那些广东官员，不远千里，把茯苓霜送给贾府的女人。

涪陵饼:苏东坡和慈禧长寿的秘密

所谓茯苓饼，是用茯苓粉、米粉、糖等份混合适量的水，然后在平锅中用小火烘烤而成的极薄的饼。东坡先生很会做茯苓饼。他讲述了如何制作茯苓饼“用九个蒸熟的亚麻和去皮的茯苓以及少量的白蜂蜜作为饼食。时间久了，元气不消，百病皆消。这是长寿的关键。”他认为长期吃茯苓可以让你的脸看起来像处女，这意味着经常吃茯苓可以让你的脸像少女的皮肤一样白皙光滑。

除了东坡先生，慈禧太后也是茯苓饼的忠实粉丝。

即使在晚年，慈禧仍然喜欢吃茯苓饼，她希望借助茯苓的皮肤保湿和抗衰老功能，保持年轻，长生不老。据说，涪陵糕是香山法海寺老方丈向慈禧推荐的美味佳肴。老方丈把自己做的几个圆饼献给慈禧，并告诉她:“你不求长生不老，但求五谷杂粮保你平安。这饼是老太婆采来的茯苓做成的，叫‘茯苓饼’，有养生健身的奇效。”

茯苓鸡肉馄饨:能治噎和吃不通

明代李时珍的《本草纲目》不仅介绍了茯苓粥，还介绍了茯苓馄饨的做法:用黄母鸡四两、茯苓末二两、白面六两做成馄饨，放在酱油里煮三五次，可治噎。其实这个方子源于《亲戚养老》一书，用茯苓健脾利湿，用鸡肉健脾益气，用姜、辣椒开胃降气。用于脾胃虚弱，呕吐，少食，消化不良。

制造方法如下:

用茯苓50克，鸡肉适量，面粉200克。茯苓磨成细粉，用面粉和水揉成面团，鸡肉切碎，塞上姜、胡椒粉和盐，裹成馄饨，煮熟即可食用。

茯苓虽然可以药食两用，但还是有一些食用禁忌，比如不能和一些中药一起使用。《本草笔记》记载茯苓“恶涩”。害怕孟母、地榆、雄黄、秦艽和龟甲。“药性理论中记载茯苓‘忌米醋’。而且虚寒体质的人也不适合吃茯苓。如《本草经》中记载“肾虚患者，利己或忍不住寒、精、滑之小水，不得服用”，在《应得本草》中记载“气虚抑郁，水燥口干者禁服”。

回到我们的话题，舌尖上的“中药口红”3为什么会引起呕吐？

由于嘴唇不同于皮肤的其他部位，属于粘膜组织，中药成分能否通过嘴唇的血管进入人体发挥保健作用，目前还没有确定的答案。而且在生产和储存过程中容易被污染。再者，DIY口红一般不含防腐剂，也就是说非常容易变质。所以“中药口红”还需要更多的研究才能应用于市场。

版权声明

本文为原创稿件，版权归胡医学科普团队所有。如需转载，请联系本团队。本文图片来自，已获官方授权。