女贞子的功效与作用

大家在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对女贞子的功效与作用不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。

性凉；味甘、苦；归肾、肝经。

功效滋补肝肾，明目乌发。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、视物模糊。

脾胃虚寒、肾阳不足者禁用。作用温和，少量宜长期服用。

女贞是木犀科女贞的果实。女贞又名女贞、毛冬青、水曲柳、山楂。

女贞子，顾名思义，是古代鲁国一个叫贞女的女子。因女贞树“霜叶葱郁，震动柯灵峰，圣母仰慕其名，或植于云堂或街亭”，故名；李时珍《神农本草经》说:“此木青翠，有贞洁之德，故如处子。”

女贞子无味，味甘，微苦，是常用的滋阴之药。女贞子最早见于《神农本草经》，列为上品，说它能“壮中焦，固五脏，养精神，除百病，久肥健，强身不老”。《本草纲目》说:“女贞子真是上品无毒药。”

原产于我国长江流域及南方河南、陕西、甘肃等地。在北方不太冷的地方也有引种，在韩国和印度也有分布。

女贞子的功效与作用

女贞子有滋补肝肾、明目乌发的作用。女贞子的特点是药性温和，作用缓慢，需要很长时间才能起效。现代临床还用于视神经炎、白细胞减少症、慢性肝炎、高脂血症、冠心病、高血压、儿童中毒性耳聋、神经衰弱、面瘫、脱发等。

女贞子的药用价值很高。《本草经》记载:“女贞子，气味混浊，入肾，除热精之要产物。肾若补之，五脏自足，体魄肥健。”

滋肾益肝

用于肝肾不足，症见骨蒸，神疲乏力，头晕耳鸣，耳聋，腰膝酸软等。可与生地、地骨皮、青蒿、枸杞子合用，用于治疗骨蒸疲劳和热。治头晕耳鸣耳聋，可与菊花、天麻、枸杞、制首乌等同用。治腰膝酸软，可与熟地黄、菟丝子、炒杜仲、续断等同用。

乌发明目

可用于治疗肝肾阴虚、精血不能传承、头发早白或视力模糊。乌发可与墨旱莲、玄参、黑芝麻等同用。明目可与生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。

其他影响

抗衰老:女贞子能显著抑制老年大鼠脑内丙二醛(MDA)的形成。老年大鼠肝脏MDA含量明显降低。能明显提高肝脏中SOD的活性。

抗疲劳:女贞子中所含的柳叶苷具有抗疲劳作用。明显减轻，冠状动脉阻塞程度明显减轻，冠状动脉血流量增加，血清胆固醇和甘油三酯明显下降。

降血糖:女贞子能降低正常小鼠血糖，对抗葡萄糖引起的血糖升高，防治小鼠糖尿病。

降酶:女贞子的齐墩果酸有降转氨酶的作用。

女贞子的药理作用

降血脂和抗动脉硬化

将女贞子粗粉(20g/ kg)喂入日粮中，可降低实验性高脂血症家兔血清胆固醇和甘油三酯含量，减少主动脉脂质斑块和冠状动脉粥样硬化斑块的形成。每公斤女贞子含齐墩果酸30毫克。混入饮料中喂给大鼠，灌胃给家兔0.4%齐墩果酸混悬液0.5ml，对高脂血症大鼠和家兔均有降血脂作用。添加30 mg/kg和60mg/kg齐墩果酸饲喂日本鹌鹑8周，显著降低血清总胆固醇、过氧化脂质和动脉壁总胆固醇含量，降低动脉粥样硬化发生率。

高血糖症

连续7天皮下注射齐墩果酸(50毫克/公斤，100毫克/公斤)可降低正常小鼠血糖，防治小鼠四氧嘧啶引起的糖尿病，还可对抗小鼠肾上腺素或葡萄糖引起的血糖升高。

抗肝损伤

皮下注射齐墩果酸30、50和100mg/kg可抑制四氯化碳引起的大鼠血清丙氨酸氨基转移酶(SGPT)的升高，皮下注射齐墩果酸50和100mg/kg也可降低未经四氯化碳处理的大鼠的SGPT。70mg/kg皮下注射齐墩果酸可减轻四氯化碳引起的肝损伤。组织学上，肝细胞空泡变性、疏松变性、坏死、间质炎症较相应对照组轻。齐墩果酸(2mg/大鼠)皮下注射6-9周，对高脂食物和四氯化碳引起的大鼠肝硬化有预防和治疗作用。电镜观察表明，皮下注射齐墩果酸(20mg/只)可减轻肝细胞线粒体肿胀和内质网囊泡变性。齐墩果酸40mg，每日3次，连用1-2个月，可提高肿瘤患者的免疫功能，用皮肤泡法观察巨噬细胞的吞噬功能和血液淋巴细胞的玫瑰花结形成明显改善。

增加外周白细胞的数量

女贞子能显著增加外周血白细胞数量，其有效成分为齐墩果酸。

对网状内皮系统吞噬作用的影响

通过血液异物清除率观察巨噬细胞的活性。发现灌胃240mg/kgx5d的女贞子能显著提高小鼠iv碳粒廓清指数，增强网状内皮系统活性。

对细胞免疫功能的影响

女贞子能明显提高T淋巴细胞的功能。女贞子的水提取物。0.02ml显著增强PHA、COA和PWM体外诱导的淋巴细胞增殖，也显著增强异种(人)淋巴细胞诱导的大鼠局部移植物抗宿主反应(GUH)，这可能部分是通过消除或削弱抑制性T细胞实现的。

女贞子水提物和醇提物都能诱导M？IL-1，且水提物的作用强于醇提物，揭示了女贞子的免疫促进作用可能与诱导M？白介素-1。同时，女贞子可以通过增强细胞表面受体的活性来促进T细胞的活性。女贞子可能是一种很好的免疫调节药物，用于治疗Ts活性过高引起的免疫功能低下。

对体液免疫功能的影响

女贞子具有增强体液免疫的作用。女贞子煎剂ig 12.5 ~ 25 g/kg，连续7天，可增加大鼠胸腺和脾脏的重量。大剂量可增加成年大鼠脾脏重量。

过敏反应抑制作用

女贞子煎剂12.5，25 g/kgig小鼠7天；相同剂量的5dig大鼠和不同剂量的女贞子对小鼠或大鼠的被动皮肤过敏反应(PCA)有明显的抑制作用。女贞子汤能降低大鼠颅骨膜肥大细胞脱颗粒百分率，对抗组胺引起的大鼠皮肤毛细血管通透性增加。在攻击前施用抗原可以抑制小鼠中由DNCB引起的接触性皮炎。抗原攻击后给予女贞子25g/kg也能显著抑制DNCB引起的小鼠皮肤接触过程。减少大鼠主动和逆转被动关节炎反应；20g/kg女贞子能显著降低豚鼠血清总补体。说明女贞子对ⅰ、ⅱ、ⅳ型过敏反应有明显的抑制作用。

抗炎作用

采用多种实验性炎症模型证明女贞子具有抗炎作用。12.5克/千克、25克/千克每日灌胃，连续5天，对二甲苯致小鼠耳廓肿胀、醋酸致小鼠腹腔毛细血管通透性增加、角叉菜胶、蛋清、甲醛致大鼠足跖肿胀均有明显抑制作用。20g/kg×3天ig女贞子能显著减少大鼠炎症组织中PGE的释放；20g /kg×7天女贞子可抑制大鼠棉球肉芽组织增生，并伴有肾上腺重量增加。其抗炎机制可能涉及以下几个方面:①激活垂体-肾上腺皮质系统，促进皮质激素释放；②抑制PGE的合成或释放。此外，女贞子能降低豚鼠血清补体活性，对抗组胺引起的皮肤毛细血管通透性增加，因此女贞子的抗炎机制可能也包括上述作用。

抗癌抗突变

齐墩果酸对小鼠肉瘤-180有抗肿瘤作用。皮下注射女贞子煎剂(12.5和25g/kg)和齐墩果酸(50和100mg/kg)，明显抑制环磷酰胺和乌拉坦引起的小鼠骨髓微核率升高。

对内分泌系统的影响

研究表明，女贞子中既有雌激素样物质，也有雄激素样物质。经放射免疫测定，女贞子含睾酮428.31微克/克，雌二醇139.02微克/克。证明女贞子同时具有类睾酮和类雌二醇激素类似物，即同一种药物具有双向调节作用。女贞子等中药对无力小鼠的阴道粘膜产生了雌激素样作用。用药组兔卵巢内大卵泡数量明显增多，雌激素增加。

对造血系统的影响

女贞子能促进红细胞生成。女贞子能促进CFU-E的生长。CFU E/5×l4为128.6±11.4(8)，CFU E/股骨为62，040±5450(8)。股骨CFU-E显著高于生理盐水组，而CFU-D显著降低。给药后小鼠骨髓细胞形态学分析显示，女贞子组红系细胞百分比比NS组37.3±2.86(6)高47.3±2.99(6)，粒系细胞百分比比NS组46.6±2.26(6)低37.6±3.96(6)，粒红比例相应变化。

环磷酰胺和乌拉坦对染色体损伤的保护作用

微核试验表明，女贞子水煎剂POL 2.5g/kg 25.0g/(kg·d)×6，齐墩果酸ih50mg/kg，100mg/(kg·d)×7对环磷酰胺IP 50m g/(kg·d)×2和乌拉坦IP 500mg/(kg·d)×4有影响。

抗HpD光氯化

女贞子具有抗HpD光氧化作用，其体内应用可明显降低HpD对小鼠的皮肤光敏反应。女贞子60mg生药/ml可明显降低HpD5ug/ml联合暴露10min引起的红细胞丙二醛含量升高，抑制率为57.7%，明显抑制红细胞膜乙酰胆碱酯酶活性。当对抗率为49。O%和120mg/ml，拮抗率为53.3%，小鼠IPHPD为20 mg /kg，作用4小时，女贞子。女贞子产生1O2的效率比对照组低3.5×10-4倍。

其他功能

女贞子还具有强心、扩张冠状血管、扩张外周血管等心血管系统作用。利尿、镇咳、通便和抗菌作用。齐墩果酸有一定的强心利尿作用；甘露醇有减缓作用；它还含有大量的葡萄糖；这些可能与其作用强有关。

女贞子的副作用

(一)女贞子的副作用

脾胃虚寒、肾阳不足者禁用。

脾胃虚寒腹泻阳虚者不宜服用。

《本草经疏》:护脾胃之药与红辣椒同用，则无腹痛腹泻之惧。忌:脾胃虚寒、腹泻阳虚者忌服。毒副作用:女贞子对动物的毒性很大。兔子一次吃75g新鲜成熟的水果，没有中毒现象。临床应用本品可能引起口干、头晕、轻微腹痛、腹泻等不良反应，停药后可自动消失。女贞子由于含有少量的脂肪油和甘露醇，所以通便作用较弱。对便秘、大便正常的人无不良影响，对大便稀、大便次数多的人按常规剂量服用无明显影响。大剂量可能会导致肠道滑脱。

(2)女贞子的食用禁忌

忌辛辣、生冷、油腻食物。

感冒发烧患者不宜服用。

这个产品应该在饭前服用。

高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医生指导下服用。

儿童和孕妇应在医生指导下服用。

服药2周，症状没有缓解，就要去医院了。

女贞子的食用方法

(1)女贞子治疗方

用于宫颈癌和肺癌。

治疗肺癌，将沙参30克、麦冬15克、玉竹30克、杏仁9克、芦根30克、党参30克、石斛30克、生地21克、女贞子21克、花粉30克、鱼腥草30克、夏枯草21克水煎服。一天三次。

早期的白发

酒蒸女贞子400克，蔗糖664克。将女贞子加水煎煮两次，每次2小时，合并所得煎液，过滤，浓缩成清膏；然后将蔗糖制成的糖浆加入流浸膏中，混匀，继续浓缩至稠膏状，制成1000g，即为女贞子膏，放入瓷器皿中备用。每次15g，一日三次，口服。

治疗高脂血症

将适量女贞子研成粉末，用蜂蜜制成丸剂(每丸含生药5.3克)，每次一丸，一个月为一个疗程。女贞子1000克，蜂蜜500克。加水煎煮，浓缩，加入蜂蜜得到提取物。每日20g，用热水调服，每日三次，一个月为一个疗程。具有滋补肝肾的功效。更适合治疗高脂血症。

治疗烧伤

将1500克鲜女贞叶放入5000毫升水中，煎煮至约500毫升，过滤去渣，煮沸浓缩至250毫升。药汁呈深棕色，鲜制者无需灭菌。用药前给伤口表面消毒。清创后，渗出时渗出少时，用刷子(大面积烧伤用毛笔)将药汁直接涂于创面。两三次后，创面形成一层薄薄的痂膜。如渗出过多，为防止包膜下积液，创面应用纱布绷带包扎12至24小时，不外用药汁，待创面渗出减少或停止后，再涂药汁。

治疗下肢溃疡

将15-20片鲜女贞叶，洗净，放入搪瓷缸中，加适量水煎服。使用时，取药物熏洗患处，然后将炒过的女贞子叶敷于伤口处(或洗净的鲜叶捣碎敷于患处)，用纱布覆盖并用胶布固定，每日更换两三次。

掉头发

女贞子15克，熟地黄30克，制首乌20克。煎服。

白发、斑秃、全秃

女贞子500g，菊生子250g。将奶油煮沸。每次20毫升，用温水送服，每日两至三次。

眼疾

用女贞子叶捣烂，加入芒硝，拌匀，贴在眼睛上。

舌头又痛又肿。

取女贞子叶捣烂取汁，放入口中，一分钟后吐出。

化疗和放疗后白细胞减少症

女贞子15克，枸杞30克，桑椹15克，黄芪20克。用水煎服。

高脂血

女贞子30克，焦桂枝15克。水煎服，早晚各服一次，连服30天。

(2)女贞子怎么吃

女贞子蜂蜜饮料

原料:女贞子20克，蜂蜜30克。

做法:先将女贞子放入锅中，加入适量的水，文火煮30分钟，去渣取汁，加入蜂蜜。

女贞枣茶

原料:茶叶60克，女贞子10克，干枣10克。

练习:

(1)首先将上述药材干燥，然后粉碎成颗粒。

(2)取适量颗粒放入杯中，用清水冲泡饮用。

女贞子黑芝麻瘦肉汤

原料:瘦猪肉60克，女贞子40克，黑芝麻30克。

练习:

(1)将瘦猪肉洗净，切成小块。

(2)女贞子、黑芝麻洗净。

(3)将所有食材放入锅中，加入适量清水，大火烧开，小火炖1小时，调味即可食用。

药膳功效:补肾、乌发、养精、养颜。适用于肝肾不足引起的头发早白、皮肤粗糙、腰酸背痛、头晕目眩、高血脂、高血压等。

女贞子炖肉

原料:海参猪肉瘦肉100克，五味子6克，女贞子龙眼肉5克，大枣3枚，生姜2片，盐适量。

做法:将五味子、女贞子、肉桂浸泡，大枣洗净去核；海参用温开水浸泡后切块；瘦肉洗净，切块。将生姜、猪肉、海参、五味子、女贞子、龙眼肉、大枣放入锅中，加入适量水，小火煨至肉熟汤干，加盐调味。

女贞子桑葚糕

材料:面粉200克，糖300克，女贞子20克，桑葚和墨旱莲30克，鸡蛋10个，酵母和碱水。

做法:将女贞子、桑葚、墨旱莲放入锅中加水煎20分钟左右取汁，鸡蛋打散。将面粉、酵母、蛋液、糖、药汁混合，揉成团，发酵后加入碱水，揉成饼，放入蒸笼蒸15分钟左右至熟，作为零食食用。

女贞子粥

材料:女贞子5克，粳米100克。

做法:将女贞子用清水洗净，放入纱布袋中；粳米洗净，放入锅中，放入女贞子药袋中，加水煮粥。

女贞子酒

配料:女贞子200克，低度白酒500毫升。

方法:冬季果实成熟时采收，洗净，蒸熟，晒干，放入低度白酒中，密封，每天摇匀一次，一周后服用。

用法:每天一到两次，每次1杯。

功效:补益肝肾，抗衰老，祛斑。

适应症:老年性脂褐素斑。阴虚内热，腰膝酸软，头晕目眩，四肢无力，肾虚腰痛，头发早白，心烦失眠，口燥咽干，面色潮红，手脚发热，舌红，脉细数。

附:引自《本草纲目》。

女贞子泡水饮用的效果

女贞子益肝益肾；清虚热；清理你的眼睛。主治:头晕；腰膝酸痛；遗精；耳鸣；头发早白，骨蒸则潮热；黑眼圈等效果。所以泡茶会有以上效果。

另外，女贞子泡水可以起到降血压的作用，对老年人高血压、血脂有很好的作用。同时也可用于肝肾阴虚之目的。故用水浸泡，坚持服用，对虚火上浮，气滞痰阻，咽喉肿痛不适，咽喉异物感等有益。

二子菊花饮

女贞子、枸杞各15g，菊花10g。煎水喝。

本方用女贞子、枸杞补肝肾明目，菊花补肝明目。可用于治疗肝肾阴虚、眼睛干涩、视物模糊或视力下降。

双绿女贞茶

青梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。将女贞子捣碎，与前三味药一起放入杯中，用开水冲泡。一天一剂，随时服用。功能:养阴利咽，行气化痰。对咽喉肿痛，咽喉异物感，肝肾阴虚，虚火飘散，气滞痰阻等症饮用有好处。

女贞子与鸦胆子的区别

水果类的中药饮片中，女贞子和鸦胆子大小颜色相近，在配方操作上要注意区别，以免混淆。

女贞

女贞子是木犀科女贞的干燥成熟果实，加工入药。卵圆形、卵圆形或肾形，表面深蓝至黑色，多皱缩，果皮易碎，内核坚硬，棕黑色，边缘纵行。破碎后的种子一般为一粒，黑肾形，皱缩。味甜微苦。女贞子有滋补肝肾、明目乌发的作用。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、视物模糊。

爪哇鸦胆子

鸦胆子是苦科植物鸦胆子的干燥成熟果实，椭圆形，表面黑色或褐色，突起网状皱纹，不规则多边形网眼，两侧有明显的脊。顶部是锥形的，底部有凹陷的柄痕。壳硬而脆，籽椭圆形，仁乳白色，油而苦。鸦胆子具有清热解毒、止疟、止痢、蚀疣的作用，可用于痢疾和疟疾。疣、鸡眼的外用治疗。鸦胆子毒性小，孕妇和儿童禁用。

两者的关键区别点。

女贞果皮干瘪；鸦胆子皮网状皱纹。

女贞子种仁棕黑色，不油，微苦；鸦胆子种仁乳白色，油性，味苦。