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2024-01-30 21:48:01
石橄榄的功效与作用及食用方法
科普大全 2023-09-10 05:16:02
最近石橄榄的功效与作用及食用方法这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
橄榄具有清肺化痰、清热解毒、生津止渴、润肠通便的功效。可用于治疗肺热咳嗽、痰热气喘、咽喉肿痛、大便干燥、小便不利。食用方法可以是内服汤剂、丸剂、膏剂或汤剂熏蒸。
一、功效和作用:
1.清肺化痰:青果具有清肺化痰的功效，可治疗肺热咳嗽、痰热哮咳，如常见的风热犯肺证、痰热郁肺证等，尤其是咳嗽黄粘，痰不易咳出时。适当食用青果，清肺化痰效果更佳；
2、清热解毒:可治疗急性咽炎、喉炎等疾病，并能缓解咽喉肿痛，起到清热解毒的作用；
3、止渴:石橄榄性寒，能清热养阴，可治疗阴虚火旺引起的咽干、疼痛、声音嘶哑，或口干口渴。如果适当食用石橄榄，有很好的生津止渴作用；
4、滑肠通便:石橄榄还可以治疗大便干燥。对于肠燥便秘的患者，适当食用石橄榄可以起到润肠通便的作用。
二、吃法:
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