在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的人的正常体温是多少这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。保持
2024-01-30 14:36:03
正常人一天喝多少升水？
科普大全 2023-09-10 04:03:02
生活中有许多的朋友最近问小编正常人一天喝多少升水？的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
正常人一天喝2500-3500ml水比较合适，但具体喝多少水要看年龄、性别、活动量等因素。水是人体的重要组成部分，会参与机体的各种代谢活动。正常人的日常活动可以满足身体对水的需求。但如果运动量大，出汗多，可以适当增加水分摄入。另外，如果有疾病，需水量会适当增加。
1.正常人:从食物中吸收的水分大部分在细胞内部，小部分在细胞外部。正常人每天要摄入1500-2000ml的水来维持体内水分的平衡，每天可以喝不到1500ml的水；
2.年龄:随着年龄的增长，体内水分的代谢会发生一定程度的变化。对于老年人来说，每天的水摄入量应该在1000ml左右。儿童、青少年等人群，每日饮水量应为1500ml左右。如果是在炎热的环境下，由于皮肤水分蒸发，饮水量要适当增加；
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