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拔罐后湿气重图片

科普大全 2023-07-09 22:48:02
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拔罐后湿气重图片

在医学领域,湿气属于中医的概念。人体内的水分主要有两个来源。一种是外因,由风、寒、热、自然引起。另一种是内源性湿气,来自脾气。使用药物或其他方法并不能完全消除自然界的湿气,而拔罐具有活血化瘀、祛风散寒的作用,对人体内的疼痛有一定的调理作用。

拔罐后湿气重的表现

判断拔罐后是否湿身的方法主要是看拔罐后留在身上的锅痕。如果你身上的壶痕颜色是紫黑色、深色,说明你的身体有瘀血,或者是重感冒。如果人体湿度比较大,罐印颜色一般不会变化,通常拔罐内壁会出现水汽。

湿气重怎么调?

体内湿气会影响身体健康,所以要对湿气的调理给予足够的重视。如果身体上有较重的湿度,可以先通过运动来调节,在日常生活中积极运动,促进体内血液循环,改善较重的湿度;此外,还可以调整饮食,多吃水果蔬菜,忌食油腻生冷的食物。常见的去除湿气的食物有红豆、薏米、绿豆、苦瓜、扁豆等。

拔罐注意事项

拔罐是将罐内的空气通过热量排出,形成负压,然后吸附到身体的某个部位,使毛细血管扩张,疏通气血,调节体内代谢。拔罐也要有一些注意事项。第一,拔罐后可能会出现皮肤病变,一定不要拔罐后马上洗澡。建议24小时后洗澡。另外,拔罐时间也不是越长越好,拔罐时间需要根据患者的身体状况来决定;三、不建议凝血功能异常、血小板低、肝病史、暴饮暴食、疲劳、饮酒、孕妇、婴幼儿人群拔罐;第四次拔罐操作要求高,要求无菌,最好去专业机构拔罐,避免皮肤感染。

及时调节人体水分很重要,平时要养成良好的生活习惯。拔罐调理湿气的时候,要经常观察自己的身体状况,注意拔罐的一些注意事项。借助外力,也可以用运动和饮食来调节。


标签: 图片   湿气

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