经常有轻生念头属于几度抑郁

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经常有轻生念头属于几度抑郁

经常有轻生念头属于几度抑郁，抑郁症现在可以说是现代人最常见的疾病之一，统计数据显示，抑郁症的全球发病率高达11%，短时间内已经成为全球第四大疾病。所以经常有轻生念头属于几度抑郁？

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一般来说，不想活了，或者自己有自杀念头的患者，都是重度抑郁症患者。中重度抑郁症患者更容易有这样的想法和想法。中重度抑郁症患者通常存在自责、自责等问题，同时可能有自残、自伤行为。严重时会有自杀的念头，也许严重时会有所行动，这也是抑郁症的严重后果。

我国精神疾病患者超过1亿人，其中严重精神疾病患者已超过1800万人，其中状况良好的不到15%。身边几乎每13个人中就有一个是“精神病人”！

吵闹、打人、甚至自杀，在生活中频繁上演，治疗→重复→再治疗→重复、随意用药控制、盲目发病、医生资质差、治疗后无随访等诸多问题是精神疾病治疗的常态。因此，国际卫生组织呼吁:诊断精神疾病，摆脱盲目治疗、抗重复、药物依赖等诸多规范治疗问题，已成为有效治疗精神疾病的关键。

自杀念头属于重度抑郁症。只要有反复的自杀念头，就是抑郁症的标志之一。根据症状的多样性和复杂性，抑郁发作分为轻度、中度和重度。这种区分有其专业意义，但对于患者来说，这种区分的界限并不完全清晰，实际意义并不大。更有意义的是知道自己得了抑郁症，需要尽早治疗。

如果偶尔出现自杀念头和自杀念头，一闪而过，这种情况可能提示抑郁程度不是特别严重。如果自杀念头已经频繁出现，或者在一定时间内几乎每天都出现，则是重度抑郁症的象征性症状。更需要尽早去精神科，接受专业的治疗。越早接受专业治疗，抑郁症康复的可能性就越高。

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自杀念头，又称自杀意念，是抑郁症的常见症状。如果自杀想法持续存在，可以判定为重度抑郁症。

约20%的抑郁症患者会不可预测地自杀，其中80%的人会在自杀前表现出来。因此，有自杀念头的患者要与他们充分沟通，了解他们的真实想法，评估采取行动的风险，同时要及时接受专业的帮助，采取有针对性的措施。

也可以求助心理危机干预热线。同时要尽早去专门的医疗机构进行干预。住院通常是非常有效的选择。住院后可以采取药物和物理的综合治疗，其中电惊厥治疗是一种非常有效和安全的治疗方法。

有自杀念头属于几度抑郁症。

自杀意念属于重度抑郁，是由于患者遗传系统(基因)异常或后天环境发生较大变化而引起的情绪功能障碍，以持续性自发抑郁为主要特征的一系列抑郁症状。重性抑郁症患者会出现悲观绝望、幻觉妄想、功能下降，并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。它对人类健康构成严重威胁，必须引起高度重视。

抑郁症的表现

1、认知能力下降

认知能力包括记忆能力和反应能力下降。有时候，抑郁症患者的意识会比较混乱，怀疑有人在跟踪自己，想伤害自己。严重的话甚至会发展成“迫害妄想症”，同时会出现社交障碍。他们往往独自生活在自己的小世界里，刻意回避外界的事物，无法与他人有正常的接触和交流。

2.抑郁

病人对什么都不感兴趣，看东西就变得抑郁。他们还能积极面对一些事情，但是突然就觉得很压抑。即使他们做了会让他们开心的事情，他们现在也不会觉得开心，有时候还会总往不好的方面想事情。

3.有自杀的念头

这也是重度抑郁症患者的重要表现。通常情况下，患者对生活失去信心，不愿意和别人倾诉，进而导致自己讨厌自己，觉得自己不对甚至不配拥有什么，产生自杀的念头。

4、失眠

患者经常失眠，有时即使入睡困难，也容易被一些噪音或一些因素惊醒，时间长了人的精神状态也不会好。

5.我总是感到筋疲力尽

抑郁症患者往往会感到疲惫无力，连最简单的走路都会觉得累，更别说运动了。更多的时候，我只想躺在床上，呆在自己的世界里不想动。

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怎么判断抑郁症的程度？

最轻微的程度上，我偶尔有点心情不好。和朋友聊天或者运动出汗后，心里的阴霾一扫而空。

这种情况下，睡眠和食欲通常是正常的，不会出现连续三天以上的失眠和食欲不振，不需要特别干预。

轻度抑郁时，会出现数周原因不明的失眠，影响第二天的工作学习状态，但食欲还可以，或者即使感觉不想吃饭，也能理性按时进食，体重基本正常，没有偏瘦。

在这个阶段，人们往往能找到自己失眠、焦虑、抑郁的原因，比如工作压力太大、害怕犯错、失恋、担心家人的健康等。

这也是最大的抑郁症人群。

中度抑郁，除持续失眠外，常伴有食欲减退、性欲减退、体重减轻或上升、持续抑郁和消极的自我评价；

思维迟钝，记忆力差，注意力难以集中；避免社交，情绪开始不稳定，容易突然烦躁或突然抑郁。发脾气后，人会觉得很累，无法保证正常的学习和工作。(5个以上，持续两周以上)

此时，周围的人都能察觉到他的身体和精神状态都变得异常。他去医院检查，往往被诊断为轻中度抑郁症。

在重度抑郁症中，除了中度抑郁症的各种表现外，最突出的变化是出现自残、自杀等思想和行为。

有的父母会注意到孩子血管上有疤痕，或者手背、手臂上有刀痕，或者发现孩子写的日记表达了负面情绪，想自杀来解放自己。这时候一定要尽早就医，避免不可挽回的不幸。