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2024-03-20 00:42:01
橘子柠檬汁——止咳化痰降脂消食
科普大全 2023-06-30 08:20:01
小伙伴们在生活的过程中会遇到很多问题，比如有些小伙伴对橘子柠檬汁——止咳化痰降脂消食不是很懂，不过没有关系，小编今天就给大家详细讲解一下这个问题，具体内容如下。
说起柠檬，大家都很熟悉，也经常吃。是很常见的水果类型，酸味很重，所以很多人不知道怎么吃，更多的人避之不及。其实柠檬的好处很多，可以促进食欲，止咳化痰。今天介绍降血脂、促进消化的橙汁柠檬汁饮料的生产。
营养价值:
蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸。
适合人群:
适用于脾胃气滞、胸闷、呃逆、厌食、胃肠燥热、肺热咳嗽、高血脂等患者。
橘子柠檬汁
所需材料
金桔100克，柠檬半个，蜂蜜少许。
橙汁的制作方法
1.金桔去皮，掰成两半；将柠檬洗净，切片。
2.将金桔放入榨汁机中，倒出。
3.加入柠檬片和蜂蜜，搅拌均匀。
功效和功能
金桔具有润肺止咳、化痰健脾、行气止渴的功效。柠檬能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。橙汁具有消炎、祛痰、抗溃疡、促进消化、降低血压、增强心脏功能、理气止咳等作用。对支气管炎有显著疗效。柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸和高碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进皮肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着非常有效。
这种饮料可以帮助消化，有利于抗菌祛痰，可以促进消化吸收，有利于降血压和降血脂。
以上介绍了橙汁的制作方法及其部分保健功效。柠檬和橙子的搭配方法可以起到抗菌消炎的作用，还可以帮助消化。对抗菌祛痰有好处，还能增强体质。你可以试试。
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