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2024-03-19 16:54:02
1.做法一:准备材料。素鸡翅,青椒,红椒,胡萝卜,铁棍山药,黑木耳,姜,蒜,葱,盐,油,酱油。素鸡翅、黑木耳提前用冷水泡过;将洋葱、生姜和大蒜切碎成粉末;胡萝卜、铁棍山药、青椒切件;锅中加入适量的油,加热至六成热。加入青椒翻炒。加入少许盐翻炒均匀。出锅备用。盐不多,就一点底味,因为盐都要后期加;再次往锅里放油,加热至七成热。爆香葱、姜和蒜。加入山药片、胡萝卜片、木耳,一起翻炒,稍后放素鸡翅,因为素鸡翅放在一起吸油非常快,不方便炒菜;加入素鸡翅翻炒;加入炒好的青红椒,加点盐和少许酱油,翻炒均匀后出锅。
2.做法二:准备材料。素鸡翅、芹菜、青椒、猪肉、盐、料酒、蚝油、酱油、十三香、糖、葱、姜、蒜、干辣椒。素鸡翅提前用热水泡20分钟,芹菜切刀,辣椒切刀块,猪肉切片,葱姜蒜切片;锅中加入少许油,爆香姜、蒜、干辣椒,放入肉片炒至发白,放入葱片炒香,放入料酒、糖、酱油、蚝油翻炒均匀;加入素鸡翅、芹菜、青椒和十三香,翻炒10-20秒,加入盐和鸡粉,搅拌均匀后取出。
3.做法三:准备材料。素食鸡翅,红黄椒,青椒,蟹味菇,洋葱,糖,盐,酱油,辣椒酱,干辣椒,大蒜,食用油。取适量素鸡翅,用开水浸泡1-5分钟;彩椒半个,青椒半个,清洗干净;取出泡好的素鸡翅,用冷水浇两遍,挤出水分备用;将洗净的彩椒和青椒去蒂,切成大小均匀的块状;蟹味菇去根洗净备用;烧热炒锅,倒入适量食用油,将葱、蒜切片、干辣椒切末放入炒锅中翻炒;然后加入素鸡翅,大火翻炒;加入适量酱油和辣椒酱继续翻炒;翻炒后,将红黄椒、青椒、蟹味菇放入锅中;加入适量的盐和糖,搅拌均匀。
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