留兰香食用方法（留兰香怎么用）

在生活的过程中总会遇到一些问题，比如留兰香食用方法（留兰香怎么用）,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

今天给大家分享一下留兰香的吃法知识，讲解一下留兰香的使用方法。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始吧！

本文目录一览：

1、留兰香的食用方法 2、春天，又到了吃野菜的季节，这60多种常见的野菜有吃过的吗？ 3、刚采摘的自家种植留兰香薄荷,可以食用吗? 4、请问， 留兰香薄荷如何食用或药用呢 5、薄荷怎么养，薄荷的功效与作用有哪些呢？ 6、留兰香薄荷爆箱了，怎么吃啊？

留兰香的食用方法

柠檬薄荷水——清凉的柠檬薄荷水是我夏天的日常饮品，方法很简单。取几片薄荷叶和新鲜柠檬，加入冷水，或者加点蜂蜜，味道会更甜。清凉的薄荷水能使人振奋起来，消除疲劳。

* * *导言。

薄荷鸡丝——薄荷除了泡水还可以做菜，去腥增香的效果很好。薄荷鸡丝也是我夏天最爱吃的菜，清凉可口，特别适合夏天吃。通常鸡丝里会加入香菜，但如果家里阳台有薄荷，可以用薄荷代替香菜，换换口味，比香菜更香更好吃。

* * *导言。

鸡丝调味:将蒜末和红椒混合，加入少许盐和酱油，倒入热油使其变香，待油稍凉时加入薄荷叶，然后浇在鸡丝上。同样的薄荷酱也可以用来浇煮肉，也是又香又好吃。

春天，又到了吃野菜的季节，这60多种常见的野菜有吃过的吗？

1.香椿(又名春)。香椿是楝科香椿的芽。不要在它老的时候吃它。香椿含有硝酸盐，处理不当会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐这种化学物质会导致ai。主要吃法:焯水后炒鸡蛋，或焯水后炒腊肉。

2.蕨苔(又名蕨)。蕨苔是凤尾蕨科蕨类植物或食用蕨类植物的嫩苗。需要注意的是，由于生长环境的原因，有些蕨菜闻起来有苦杏仁的味道或者味道很苦，不要吃。主要吃法:焯水，洗去绒毛，然后发酵成酸菜，将肉油炸或焯水，直接蘸酱。

3.刺老芽(又名:芦笋)。刺芽是五加科龙牙楤木的嫩芽。整株植物的叶子都长满了刺，采摘时要戴手套。主要吃法:切段加辣椒炒肉。

4.鱼腥草。鱼腥草。是三白草科的根茎。在我国南方，经常使用凉菜，腌制时要注意杀灭寄生虫和病原微生物。主要吃法:凉拌或炒腊肉。

5.水折耳。它是三白草科的全草。它们大多生长在溪边或丛林下。主要吃法:肉炒。

6.清明料理(又名:老鼠草)。它是菊科鼠曲草的地上部分。主要吃法:说清楚了再吃。

7.Kettlegrass(也称为车前草)。它是车前的地上部分。主要吃法:炒肉或煮火锅。

8.野生洋葱(又名薤白，小根大蒜)。它是百合科韭菜的全草。主要食用方法:煮火锅或切块用鸡蛋炒。

9.鱼香菜(又名土薄荷)。它是唇形科留兰香的叶子。它有强烈的香气和凉爽的感觉。主要食用方法:与鱼一起烹调或在蘸酱中用作香料。

10.紫苏(又名紫苏)。它是唇形科紫苏的叶子。它有香味和凉爽的感觉。主要吃法:煮火锅或炒肉。

11.苦丁茶。它是冬青属大叶冬青的嫩叶。味道先微甜后微苦。主要食用方法:将嫩叶蒸熟，晒干，放入茶叶中。

12.狗牙瓣(又名垂盆草)。它是景天科垂盆草的地上部分。叶子很刺鼻。主要吃法:水煮汤后腌制酸菜，味道很爽口。

13.泡过的人参(又名:沙参)。它是桔梗科沙参的地下根。根松泡沫有空隙，生吃味道极佳。主要吃法:猪肉炖汤特别好吃。

14.胡彩。为菊科金钱草的地上部分。主要吃法:煮火锅。

15.蒲公英(又名紫花地丁)。为菊科蒲公英的全草。主要吃法:煮火锅。

16.柴胡(又名马兰三叶草)。是菊科三带喙紫菀的地上部分。主要吃法:将嫩尖焯一下，蘸酱吃。

17.何首乌。它是何首乌的嫩尖。主要吃法:将嫩尖焯一下，蘸酱吃。

18.酸汤棒(又名虎杖)。这是廖的手下刚刚发的芽。主要吃法:嫩尖水煮。

19.神仙豆腐(又名:豆腐木、斑鸠叶)。它是马鞭草科豆腐柴的叶子。主要吃法:将叶子捣碎，过滤得到清液，加入草木灰，静置得到果冻状的豆腐，切块凉，味道很清爽。

20.鸭脚(又名鸭芹菜)。它是伞形科的地上部分。主要吃法:炒肉。

21.豆瓣菜(又名西洋菜)。它是十字花科豆瓣菜的地上部分。通常生长在溪流或池塘中。注意:如果水质被污染，最好不要吃。主要吃法:煮火锅。

22.野生山药。它是薯蓣科植物山药的地下根茎。主要吃法:炖肉。

23.鸡爪(又名荠菜)。它是十字花科荠菜的全草。主要吃法:煮火锅或蒸鸡蛋。

24.鹅肠(又名繁缕)。它是繁缕科植物繁缕的地上部分。主要吃法:煮火锅。

25.白刺尖(又名:百乐根、刺三加)。对于五加科来说，是刺五加的嫩芽。主要吃法:用酱烫一下，有中药的味道。

26.磨碎的蔬菜。是念珠藻属的念珠藻。主要食用方法:洗净凉拌。

27.苋菜。为大戟科苋菜。主要吃法:煮火锅。

28.野生豌豆。把野生豌豆的地上部分留给豆科植物。主要吃法:煮火锅。

29.姜黄花。是姜科的芽。看起来和生姜很像，要注意区别。主要食用方法:焯一下，洗净后凉拌。

30.蜜蜂和蔬菜打架。菊科蜜蜂的战斗蔬菜的叶子。不要吃得太多。主要食用方法:焯一下，洗净后凉拌。

31.桑树。它是菊科油麻藤的地上部分。主要吃法:煮火锅。

32.马家嘴(又名:海藻)。它是菊科大蓟的地上部分。主要吃法:煮火锅。

33.鱼和泥鳅串。是菊科马兰的地上部分。味道很辣，不要吃太多。主要吃法:煮火锅。

34.中华苦荬菜。它是菊科植物苦荬菜的地上部分。主要吃法:煮火锅。

35.厚厚的柏树。它是苦苣苔科的地上部分。不要吃得太多。主要吃法:干后炖肉。

36.灰树花(又名藜草)。它是藜科藜科植物的地上部分。主要吃法:煮火锅。

37.月经美食。它是伞形科白花前胡的花蕾。主要吃法:炒肉。

38.换豆类蔬菜。它是伞形科变豆菜的地上部分，和伞形科鸭芹很像。主要吃法:炒肉。

39.水芹。它是伞形科水芹的地上部分。有报道称有人在进食后死亡。不要多吃。主要吃法:炒肉。

40.牡丹花。它是芍药科牡丹的花。另外它的根炖鸡汤很好吃。主要吃法:蒸鸡蛋。

41.碎米荠。它是十字花科碎米荠的地上部分。主要吃法:煮火锅。

42.诸葛菜。是十字花科诸葛菜的地上部分。主要吃法:煮火锅。

43.没有心。它是石竹科的地上部分。主要吃法:煮火锅。

44.白草(又名蝎草)。荨麻科的嫩尖，摘的时候要注意戴塑料手套，不然会被扎到。主要吃法:煮火锅。

45.白素。它是唇形科紫苏的叶子。主要吃法:煮火锅。

46.菊花。它是菊科菊花的地上部分。味道不太好。主要吃法:煮火锅。

47.粉条菜(又名:金线吊白米饭)。它是百合科粉丝的地上部分。主要吃法:炒肉。

48.洋河(又名胶囊河)。它是姜科洋河的嫩芽，生于地面，皮呈紫色。注意和姜类植物的区别，姜是在植物顶端开花的。主要吃法:热烫后凉拌。

49.紫花苜蓿(又名野花)。它是豆科紫花苜蓿的全草。味道一般。主要吃法:煮火锅。

50.黄色鹌鹑菜肴。是菊科黄鹌鹑的地上部分。嫩的时候喂。味道一般。主要吃法:煮火锅。

51.翻白草(又名翻白草)。它是菊科委陵菜的嫩芽。它的地下根茎可以生吃。主要吃法:煮火锅。

52.新鲜大米(又名苋菜)。它是反枝苋的地上部分。主要吃法:煮火锅。

53.山包谷(又名商陆)。是商陆垂直目中商陆的嫩尖，有*不能多吃。主要吃法:焯水蘸酱。

54.野生韭菜。它是百合科韭菜的地上部分。主要吃法:煮火锅或炒鸡蛋。

55.牛尾。它只是百合科植物紫甘薯的一个芽。主要吃法:煮火锅。

56.风轮菜。是唇形科南蛇藤的地上部分。主要吃法:煮火锅。

57.中提琴鼓槌。它是堇菜科堇菜属鼓槌堇菜的地上部分。主要吃法:煮火锅。

58.抱茎小苦荬。它是菊科抱茎小苦荬的地上部分。主要吃法:煮火锅。

59.云南眼子菜。它是菊科植物云南槐的地上部分。主要吃法:煮火锅。

60.空心菜它是十字花科的地上部分。主要吃法:煮火锅。

61.艾草(又称苦艾)。是菊科茵陈蒿的幼苗。主要吃法:炒鸡蛋。

62.打破碎米荠。碎米荠的地上部分在十字花科中开裂。主要吃法:煮火锅。

63.酸* * *。它是酢浆草科酢浆草属的叶子。主要吃法:生吃，当零食，酸甜适口。

64.回到杠铃上。它是蓼科的叶子。主要吃法:生吃，可以像酢浆草一样当零食吃，味道酸甜。

65.魔芋。它是魔芋的块根。注意天南星科的大部分生品都有*，不宜生吃。主要吃法:块根做成魔芋豆腐后才能吃。

66.鬼针草。菊科鬼针草或鬼针草幼时嫩而尖。主要吃法:焯水蘸酱。

67.多花黄精。为百合科多花黄精或滇黄精的地下块根。主要吃法:炖肉。

好了，够了。你吃过多少种食物？欢迎在评论区留言讨论【抠鼻子】！

刚采摘的自家种植留兰香薄荷,可以食用吗?

新鲜采摘的家庭种植的留兰香是可食用的。

留兰香的嫩枝和叶子经常被用作香料。它可以添加到调味品中增加烹饪的风味，其他芳香的草药可以单独或组合用作提神茶。印度人也用薄荷来驱虫和杀跳蚤。

留兰香(学名:留兰香。)，又名留兰香、留兰香、荷兰薄荷、绿薄荷、菜花、鱼香菜。它是唇形科多年生直立草本植物，茎直立，花紫色或白色，花期7-9月。对温度适应范围广，喜湿喜光，适合弱酸性土壤。茎叶可蒸馏提取留兰香油，可入药或食用。

请问， 留兰香薄荷如何食用或药用呢

每年夏天我都会自己摘薄荷叶，洗干净拌鸡蛋，加适量盐，放油锅里煎，很香很爽口！

也可以这样做:先把干薄荷泡在水里，捞出晾干，薄荷切碎，放油锅里翻炒，倒入打碎的蛋液，切片，慢慢转锅，煎成大鸡蛋饼。入口有薄荷的香味，还有炒鸡蛋特有的香味，很好吃。

如果是干的，可以挂面糊煎一下，做成薄荷焦叶吃。同时可以蘸辣酱薄荷焦叶等香料一起吃！

但是对薄荷过敏的人不要吃！

薄荷汤:

将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，有提神降火的作用。

薄荷凉茶:

将新鲜薄荷洗净，沸水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。

薄荷粥:

薄荷15克熬汤，粳米60克煮粥。粥做好了，加入适量冰糖，然后煮开，早晚餐都可以温服。

薄荷冰:

将4碗清水煮沸至沸腾，加入薄荷煮5分钟。将薄荷水放入冰块中，使其变成冰粒。当你喉咙痛或口干时，拿起冰粒放在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。预防和治疗感冒，想缓解咽痛，生津，吃薄荷冰更好。

薄荷茶:

用薄荷泡茶，和普通茶一样，可以利用薄荷中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，茶有清凉感，是清热利尿的良药。

薄荷酒:

准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升。将薄荷油与米酒、黄酒混合，早晚空腹饮用。具有清热、通便、健胃、清咽的功效。

金、银和薄荷茶:

薄荷、金银花用开水冲泡，盖闷5分钟，加入蜂蜜。

用途:痱子

提醒:薄荷性凉，不宜长期服用。

抗疲劳饮料:黄瓜和大豆的新鲜组合

所需时间:5分钟

食材(四人份):黄瓜1根，豆浆1/2升，薄荷3个。

制备方法:

1.剥黄瓜。把它放进切碎机里碾碎。

2.加入豆浆，选择好的薄荷叶。搅拌。

3.即使你吃了它。

饮食疗法

薄荷既有药用功能，又有食用功能。主要食用部分为茎和叶，也可用于榨汁。在食用上，薄荷可用作调味剂、香料、酒和茶。

薄荷粥

新鲜薄荷30克或干薄荷15克，清水1升，中火煎至约0.5升，冷却，去薄荷留汁。用150克梗米煮粥。粥好了，加入薄荷汤和少许冰糖，煮开。

功效:清新爽口，疏风散热，开胃助消化。

薄荷豆腐

豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3条，加2碗水煎至水减半，即趁热吃。

功效:可* *感冒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。

薄荷鸡丝

鸡胸肉150克，切成细丝，加入蛋清、淀粉、盐拌匀备用。150克薄荷梗洗净，切成同样的段。锅中油加热至五成热，将拌好的鸡丝倒入油中。另起锅，放入底油，放入葱姜末，放入料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，撒上花椒油。

功效:消火解暑。

薄荷蛋糕

取糯米、绿豆500克，薄荷15克，糖25克，桂花少许。将绿豆煮至熟透，再加入糖、桂花、薄荷叶碎做成馅备用。把糯米炖好，放在盒子里晾凉，然后用糯米裹住豆瓣酱，用木槌碾碎。

功效:清凉，祛风散热，清咽利喉。

鲜薄荷鲫鱼汤

活鲫鱼1条，切块洗净，水煮，加葱1根，姜1片，鲜薄荷20g，水煮，配调料、油盐、汤和肉。每天服用一次，连续服用3 ~ 5天。

功效:可治小儿久咳。

薄荷汤

薄荷叶洗净，切碎，用开水烫一下，加少许盐和香油。

功效:降火。

美丽价值

不知道，原来薄荷也有美容的功效。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以使你的皮肤更光滑。另外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。

食用禁忌

在这里提醒一下，虽然薄荷有它的价值，但是产后女性如果母乳喂养宝宝，还是要避免吃薄荷，因为这样会造成“退奶”。此外，由于薄荷含有挥发油，如果食用，煮的时间过长，疗效会降低。

博贺火锅

食材/调料】薄荷草1包(约1杯)、元宵1盒(花生、芝麻、红豆可选)、鲜鸡蛋4个、菠萝罐1罐、糖1杯。

[生产过程]

(1)准备两个锅，用半锅水加热，一个锅用来煮薄荷草。薄荷草需要用茶叶过滤袋包好，放入锅中煮40分钟左右。取出薄荷袋加糖至融化，然后降低火候。

(2)再煮一锅水，卷成一盒元宵。将鸡蛋包子打散，用中火煮熟。元宵浮起后，用汤勺取出，放入薄荷甜汤中。然后将菠萝切片(分成4份)上桌。

这种火锅可以在下午茶点心时间吃，也可以作为甜点搭配饼干或包子。

薄荷叶松香

独特的香草叶，清香淡雅，沁人心脾，特别适合冬天午后温暖的味道。

材料:90ml白朗姆酒。

薄荷怎么养，薄荷的功效与作用有哪些呢？

薄荷又名苏薄荷、南薄荷。薄荷是一种香草。它散发出清凉芬芳的味道，而且非常非常容易培养。可能很多朋友都种过薄荷，但不知道它有很多功能。薄荷有几十种，所以这里的薄荷是指我们常见的普通薄荷，土薄荷或者留兰香，土薄荷又叫中国薄荷，留兰香又叫绿薄荷。家里种一盆薄荷，观赏后可以食用。薄荷怎么养，有什么功效和作用？下面花草就和大家分享一下薄荷的栽培，薄荷叶的食用方法以及薄荷的功效和作用的介绍。

薄荷怎么养，薄荷有什么功效和作用？

一、薄荷怎么养，才能轻松爆锅。

1.薄荷喜水，通常需要保持盆土湿润，尤其是生长初期和中期，开花期可适当减少供水量。薄荷喜欢生长在土质疏松、排水良好的肥沃沙质土壤中。

2.薄荷的生长需要足够的光照。应保证充足的光照，以有效保证薄荷的正常开花，促进薄荷油和薄荷醇的积累。夏天阳光充足，天气炎热，要注意坚持补水。如果气候过于干燥炎热，薄荷叶会变得越来越小，然后变得越来越厚，颜色越来越深。薄荷的适宜生长温度为20-30℃，薄荷耐寒性强，能忍受-15℃的低温。

3、薄荷很耐修剪，经常要挑心和顶。可以使薄荷的株形更加美观，同时可以控制薄荷生长的高度和方向，促进下面腋芽的萌发，长出更多的新枝，使枝条生长更加茂盛。修剪后需要及时浇水施肥。一般可以用饼肥和自制有机肥。

4.种植薄荷时，需要选择白色粗根进行种植，修剪成8厘米左右长的根段，埋在盆土中。20天左右就能长出新枝，也可以在5-6月份剪下嫩茎，进行遮荫修剪。种植后注意多喷水遮光，不要阳光直射。

其次，介绍薄荷叶的功效和作用。

薄荷既有药用功能，又有食用功能。主要食用部分为茎和叶，也可用于榨汁。在食用上，薄荷叶可作为调味剂、香料、酒和茶。薄荷的食用方法介绍如下:

1.薄荷叶的吃法介绍。

1)泡茶，做薄荷茶。花店卖干薄荷叶。或者直接摘新鲜的薄荷叶晒干。从锅里取10-15片左右，冲泡10分钟左右，让叶子完全打开。其茶色浅绿略带金黄，香气浓郁独特，滋味微辛辣夹杂凉意，饮后令人回味无穷。薄荷泡水不仅有清凉作用，还具有促进消化、发汗解热、杀菌除菌、清热利尿的作用。如果和其他花或者蜂蜜柠檬混在一起，也很好吃。但是孕妇不适合喝酒，平时不要喝太多。提醒:薄荷性凉，不宜长期服用。还有薄荷凉茶，用开水冲泡，加入适量白糖，自然冷却。每天喝3 ~ 5杯，喝完会感觉舒服，精力倍增。

2)、薄荷冰。锅中烧开4碗水，加入薄荷煮5分钟，放凉。冰箱里放薄荷水，冻成冰粒。当你喉咙痛或口干的时候，拿些冰粒在嘴里咀嚼，可以让你的喉咙变凉。

3)、薄荷酒。取薄荷油10克，米酒50毫升，米酒50毫升，将薄荷油与米酒、米酒混合，早晚空腹饮用。

4)、薄荷菜。常见的有薄荷粥、薄荷豆腐、薄荷鸡丝、薄荷饼、薄荷鲫鱼汤等。薄荷是作为调味成分加入的。

2.薄荷的功效和作用

1)、散热、散热

少量薄荷能兴奋中枢神经系统，使周围散热，促进汗腺分泌。所以薄荷有降低体温的作用。薄荷茎叶入药，辛、凉、香，入肺、肝经。有清热解暑、祛风消肿、利咽止痛之功效，常用于咽喉肿痛、目赤肿痛。

2)刺激食欲，帮助消化。

中老年人经常吃一些薄荷粥，可以让你神清气爽，同时还有祛风降温、增进食欲、帮助消化等多种功效。炎热的夏天，在家里给自己做一份薄荷的“冷汤”，既能解渴，又能解暑。可以一招试试。薄荷有很多功能和作用。消化系统不好的人可以经常吃薄荷，有助于胃的消化吸收。

3)、消炎止痛

当代科学家研究了大量药物，发现薄荷叶可以阻止艾病病变部位血管的生长，使艾***得不到血液供应，最终“饿死”而死。薄荷的功能和作用还是很多的。夏天是蚊子多的季节。在卧室窗户附近放几株薄荷草，每天睡前喷点水，薄荷的香味就能充分散发出来，那些受不了香味的蚊子就会落荒而逃。如果不小心被蚊子咬了，可以用薄荷汁止痒，用后清凉舒适。家里种几盆驱蚊植物也能起到驱蚊的作用，薄荷草就是其中之一。

最后

薄荷是一种充满希望的植物。人生难免有很多错过的人或事，几乎没有机会再见面，相爱，反而越是错过。薄荷虽然是素色的花，但是它的味道却是沁人心脾，沁人心脾，体内的每个细胞都是透明的。是一种很幸福的感觉，会让失去它的人得到一点安慰，所以薄荷的花语除此之外，它还有一种花语“有德之人”。

留兰香薄荷爆箱了，怎么吃啊？

桑树不宜种薄荷。桑树以根深而闻名。当然，种在箱子里决定了不会超过2米。薄荷喜欢阳光，喜欢水，喜欢脂肪，楼主的泡沫箱里没有多少阳光。

我家也有。怎么才能把脸泡透？

泡水吃炒鸡蛋。

看看上图就知道有多爆炸了。

泡水喝。做鱼的时候放几块进去就好了。

做薄荷酱比超市买的更天然。

我的脸对皮肤过敏。不知道是因为用薄荷擦脸还是因为对珍珠海霜过敏。我的皮肤很敏感。

这样的盒子爆了也没用，估计也不好吃。

真的不过分。。

还有发展的空间

爆炸的最低标准是从上面看不到盒子。上升的前景是巨大的。

我今天偷了我的小费。

这个真的很容易爆炸。。。这个季节越来越茂盛了。

这东西能爬藤蔓？

这东西能爬藤蔓？

我也种了一个，很快就爆了。

我种的也很大！叶子有鹌鹑蛋那么大！！听说做鱼的时候可以放！！！

泡水喝。有的地方还在牛肉里放薄荷，薄荷尖嫩煎。

桑树不宜种薄荷。桑树以根深而闻名。当然，种在箱子里决定了不会超过2米。薄荷喜欢阳光，喜欢水，喜欢脂肪，楼主的泡沫箱里没有多少阳光。

泡茶喝，味道还可以，或者直接嚼着喝，清新空气。

泡水喝。有的地方还在牛肉里放薄荷，薄荷尖嫩煎。

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