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2024-03-20 18:42:01
红豆薏米芡实茶的功效与作用及禁忌
科普大全 2023-08-26 00:38:01
生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编红豆薏米芡实茶的功效与作用及禁忌的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。
功能效用
红豆薏米果茶是由红豆、薏米等原料制成。薏苡仁是一种常见的中药，也是一种常见的经常食用的食物。它味甘，性微寒。与红豆同饮，对湿热体质有一定的食疗作用，并有排毒减肥、消肿祛湿、美容养颜的功效。
1.排毒减肥
红豆薏米芡实茶能对人体起到很好的排毒作用，有效排除人体内的有毒物质，从而减轻肠胃负担。某种程度上也能起到一定的减肥作用，所以受到很多朋友的喜爱和欢迎。
2.消肿祛湿
红豆薏仁芡实茶中的薏仁有很好的消除水肿的作用，特别是对于容易水肿的朋友。同时，红豆大麦茶还能排除人体内多余的水分。现在很多朋友容易生病，往往是因为体内湿气堆积过多，影响了人体正常的生命活动，从而引发疾病。
3.美丽美丽
对于女性朋友来说，饮用适量的红豆薏米芡实茶可以起到很好的防止黑色素沉淀的作用，从而预防和减少脸上长斑的现象。同时还能起到延缓衰老的作用，改善皮肤的老化状态，使皮肤看起来有光泽有弹性。
营养价值
红豆薏米芡实茶含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、植物皂甙、铝、铜等矿物质，有利于水消肿、解毒、排脓、清热祛湿，是除湿解毒的佳品。红豆薏米芡实茶具有高纤维、低脂肪的特点，能促进肠道蠕动，帮助排便，起到润肠通便的作用。此外，红豆薏米茶富含维生素B1、维生素B2、蛋白质和多种矿物质，具有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可以防治脚肿，还可以减肥。
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