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看电视要注意的事情很多。除了时间、距离、角度,电视的高度也很重要。很多人平时都不在乎这个,认为躺着也能看电视。这种理解是不正确的。
因为,如果电视的高度不合理,人们看电视的时候就会向上看或者向下看。这种姿势如果长期保持,会对颈部产生影响。久而久之,会造成颈部肌肉的劳损和疲劳,甚至导致颈椎出现严重问题。另外,总是抬头或者低头看电视也会阻碍血液向大脑的传输。时间长了,人会觉得头晕,眼前一黑,很累,这其实是大脑供血供氧不足的表现。
[提示]
要调节电视的高度,应使屏幕中心保持在观众水平视线的3 ~ 5厘米范围内。
看电视不应该“无正形”。躺着歪着看电视不健康。
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