石斛泡水怎么泡石斛泡水喝方法

科普大全 2023-08-24 06:49:01

生活中，很多小伙伴不知道石斛泡水怎么泡?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

石斛泡水怎么泡石斛泡水喝方法

铁皮石斛又名铁皮石斛，是中国九大仙人之一。通常可以入药，也可以直接泡水，但是石斛泡水的方式有很多种。成分不一样，效果也不一样。今天边肖把石斛泡水的方法都写出来了，可以让大家轻松了解石斛应该怎么泡水。

石斛泡水怎么泡

1.石斛和麦冬

平时泡石斛的时候，可以加入适量的麦冬。具体配方是，石斛、麦冬各10g，再加入谷芽10g。放在一起加开水冲泡，做给后人喝茶。可起到滋阴清热、益胃生津、健胃消食等多种作用，尤其适用于咽干口渴、呕吐少食者。将石斛泡水，对症状的恢复大有好处。

2.石斛和枸杞

石斛泡水时，可加入适量的枸杞，可使其更有明目养肝的功效。需要时，可将石斛10克、枸杞10克、女贞子10克、菊花茶10克放在一起，放入锅中加水煮沸片刻，可滋补肝肾，防止视力下降，对人眼有明显的保护作用。

3.石斛和西洋参

平时泡石斛的时候，可以加入适量的西洋参。具体配方是西洋参片10克。一起放入杯中，加入开水冲泡，盖上杯盖浸泡10分钟，即可直接饮用。也可以将石斛、西洋参研磨成细粉，混合在一起，每次服用3 ~ 5克，然后直接用开水冲服。

将石斛浸泡在水中饮用的方法

石斛泡水的方法很简单。通常干石斛可以直接用开水冲泡，也可以用其他食材浸泡。除了上面提到的食材，生活中常见的菊花也是石斛泡水的理想伴侣。10朵菊花和10克石斛一起泡水喝，可以清肝明目，补肾健脑。

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