南方的水果有哪些南方的水果有哪些品种

科普大全 2023-08-22 14:20:01

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南方的水果有哪些南方的水果有哪些品种

南方水果有木瓜、芒果、菠萝蜜、龙眼、番荔枝、榴莲、甘蔗、杨桃、番石榴、莲雾、荔枝、山竹、菠萝、火龙果、橘子、柑橘、草莓、香蕉、椰子。其中香蕉、菠萝、龙眼、荔枝等都主要产于南方，中国的南方常被称为“南国”，所以又被称为“南国四大果”。

香蕉是人们最喜欢的水果之一。欧洲人称之为“快乐果”，因为它可以缓解抑郁。香蕉是一种高营养、低热量的营养食品。

菠萝果实营养丰富，含有蔗糖、蛋白质、粗纤维、人体必需的维生素以及人体容易吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝汁、果皮和茎中含有的蛋白酶可以帮助蛋白质消化，刺激食欲。

龙眼是中国南亚热带的特产。历史上南方的桂圆被北方称为人参。龙眼果实营养丰富，自古以来就受到人们的喜爱，被视为珍贵的滋补品。

荔枝含有丰富的糖、蛋白质和维生素，对人体有益。虽然荔枝酸甜可口，但馋嘴的人要记住:不要大量食用，以免上火。

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