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脚抽筋怎么办
科普大全 2024-11-17 00:30:01
最近很多朋友都遇到了脚抽筋怎么办的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。
问题描述：我最近脚特别容易抽筋，不知道为什么，想问医生，脚抽筋怎么办？
医生回答(1)
张立功|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，脚抽筋需要及时补钙，因钙离子在调节肌肉收缩过程中起着重要作用。进行按摩，按摩时，脚和脚趾要一直保持拉伸姿势。热敷疗法，因脚抽筋可能是由于受到寒冷刺激引起。进行脚部锻炼，可把抽筋的脚用力绷直，可有效缓解脚抽筋的现象。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 抽筋
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