生活中有许多朋友问小编出水痘吃什么食物好，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。问题描述：孩子这两天身上出了很多水痘，想知道吃什么食物比较好？ 医生回答(1)王济红|副主任医师胜利油田中心医院病情
2024-11-14 12:30:01
维生素b的食物有哪些
科普大全 2024-11-14 15:30:01
在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。
问题描述：我自己身体缺乏维生素，在吃汤臣倍健维生素B族片，说明书上说可以补充B1、B2、B6等维生素的，不过想问问看，维生素b的食物有哪些？
医生回答(1)
张明萍|主任医师重庆市永川区中医院
病情分析：您好，儿童时期由于生长发育比较快，新陈代谢也快，所以对维生素B类的要求也就比较多，所以要多吃含有维生素B族的这些食物，有助于帮助机体的修复以及新陈代谢的进行。含有维生素B比较多的食物，往往是牛奶，蛋黄，动物的肝脏，蔬菜类以及坚果类，这些都含有比较多，而且要注意搭配。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 食物
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