晚上鼻子不通气小妙招

科普大全 2024-11-14 04:40:01

在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的晚上鼻子不通气小妙招这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

晚上鼻子不通气小妙招

导读晚上鼻子不通气小妙招：1、鼻部按摩，对缓解鼻子堵塞可以起到舒缓的作用。2、热敷鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、病菌及其他有害物质。3、利用刺激性物品，如涂抹风油精、洋葱、姜。4、口服药物，如连花清瘟颗粒，可起到缓解鼻子不通气的作用。...

鼻子不通气，是感冒最常见的症状之一，这主要是由于感冒时病菌侵犯所造成的。如果长期鼻塞，则会影响我们的生活。平时应该注意多喝水，保持充足的睡眠等。那么，晚上鼻子不通气有哪些小妙招呢？接下来就为大家解答这个问题。

晚上鼻子不通气小妙招

1、鼻部按摩

晚上鼻子不通气可进行鼻部按摩来缓解。按摩鼻翼两侧迎香穴，对缓解鼻子堵塞可以起到舒缓的作用。当出现发热发烫的感觉后就停下来，鼻子不通气的问题慢慢就解决了。

2、热敷鼻子

晚上鼻子不通气可通过热敷来缓解。热敷能够有效缓解鼻子的紧张，快速帮助通气。可以先用热水熏蒸鼻子后，再用半干的热毛巾热敷鼻子效果很好。此外，每天用盐水洗1~2次鼻子，也有助于清除鼻腔内的分泌物、病菌及其他有害物质，可以缓解鼻子不通气的情况。

3、利用刺激性物品

（1）涂抹风油精，风油精具有清凉的效果，当风油精涂抹在鼻孔或者是上唇处，可以起到有效舒缓鼻子堵塞的作用。还能醒脑开窍。

（2）将洋葱捣烂，取洋葱汁涂于鼻孔周围，引起打喷嚏，来缓解鼻子不通气。

（3）姜的味道很刺激，能够有效通鼻。如果确定是感冒引起的鼻子不通气，也可以煮姜汤来帮助治疗感冒达到鼻子通气的目的。

4、口服药物

晚上鼻子不通气可通过口服药物来缓解。如连花清瘟颗粒，可将连花清瘟颗粒冲服。同时，在服之前将连花清瘟冲剂的热气熏蒸鼻孔，可起到缓解鼻子不通气的效果。

以上就是关于晚上鼻子不通气小妙招的介绍。但需注意，如果是病毒性感冒引起的鼻子不通气，最好去看医生。希望以上内容对您有帮助。