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2024-11-11 01:50:01
有低血压吃什么食物好
科普大全 2024-11-11 03:15:02
许多生活朋友不知道有低血压吃什么食物好，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
导读低血压患者应注意加强营养，尽量保持营养平衡。平时应多吃含维生素、纤维素、微量元素、矿物质、蛋白质多的食物。比如每天可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、菇菌汤，多吃蔬菜水果、各种五谷杂粮，多吃高蛋白食物对恢复血压有一定的好处。...
低血压是很常见的疾病，很多疾病都可以通过饮食来调整，那么有低血压吃什么食物好？
有低血压吃什么食物好
低血压患者应注意加强营养，尽量保持营养平衡。平时应多吃含维生素、纤维素、微量元素、矿物质、蛋白质多的食物。比如每天可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤、菇菌汤，多吃蔬菜水果、各种五谷杂粮，多吃高蛋白食物对恢复血压有一定的好处。
血压低于90/60mmHg一般称为低血压，低血压可分为生理性和病理性。生理性低血压多见于健康人群，无任何临床症状，不需特殊处理，但需定期随访；病理性低血压可分为原发性和继发性，原发性低血压多无明显病因，主要出现于女性和体弱老年人，继发性低血压由某些疾病引起，如器官大出血、严重感染、严重创伤、急性心肌梗死、过敏等原因导致血压低。
大多数低血压的人还是身体虚弱，或者有某种疾病的影响，所以平时要加强营养，尽量吃咸的东西。平时患者一定要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，有利于血压的升高。希望这篇回答能帮助到您！
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