最近怎么开导心理有抑郁症的人这个问题很火，不同的人一定有不同的问题，比如许多人都会遇到的，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。导读开导抑郁症患者，首先要与患者建立良好的关系，爱护患者，取得患者的信任。让患者敞开心扉
2024-11-08 20:05:02
抑郁症睡眠障碍怎么办
科普大全 2024-11-08 19:50:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的抑郁症睡眠障碍怎么办这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述：我得抑郁症，已经好几年了，每天晚上都睡不好；请问，抑郁症睡眠障碍怎么办呢？
医生回答(1)
张立功|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：抑郁症导致的睡眠障碍，可以在医生指导下用一些抗抑郁和调整睡眠的药物，使用药物期间，不要自行停药，需要坚持应用一年半到两年左右，根据病情缓慢减药，抑郁症的人避免经常独自在家，可以做一些有氧呼吸运动，多参加一些慈善活动或者积极向上的户外活动，保持情绪愉悦，有利于病情恢复。 上一篇：象拔蚌的功效和作用下一篇：肌醇的作用及功能是什么
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