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什么时间吃水果比较好

科普大全 2024-11-07 18:55:02
在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题,就有朋友问小编有关的问题,那么今天小编就和大家来聊一聊,一起来看看吧。

什么时间吃水果比较好

问题描述:最近老是吃不下东西,就会经常吃水果,想知道,什么时间吃水果比较好?

医生回答(1)

崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,吃水果时一般没有时间要求,在任何时候都是可以食用的。而且不同水果在不同时间食用具有不同的效果,如酸性的食物可以在饭前食用,具有开胃的功效。而像香蕉、芒果等可以促进消化的食物,可以在饭后半小时吃,以促进消化,避免积食。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 吃水

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