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瘀血怎么快速消除

科普大全 2024-11-07 02:05:01
生活中很多小伙伴不了解瘀血怎么快速消除这件事,今天小编针对这个问题做了这篇文章,详细内容我们来看一下。

瘀血怎么快速消除

问题描述:今天晚上在公园打羽毛球的时候不小心摔倒崴到脚了,回家后脚踝有点肿,并且有淤血,请问淤血怎么快速消除?

医生回答(1)

黄玲娟|副主任医师

广西中医药大学第一医院

病情分析:想要快速消除淤血可以使用冰袋对患处进行冰敷,能够有效的促进毛细血管的收缩,从而减轻淤血的症状,也可以在医生的指导下使用一些具有活血止痛的药膏,常用的有伤湿止痛膏、三七伤药膏等。另外,还可以在饮食上吃一些活血化瘀的食物,比如白萝卜、空心菜等。

标签: 消除

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