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如何能去出体内湿气

科普大全 2024-11-05 14:55:01
在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的如何能去出体内湿气这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

如何能去出体内湿气

问题描述:我是易水肿体质,几乎晚上一喝水早上就会肿,尤其是眼睛,有时会肿的睁不开眼,想知道如何能去除体内湿气?

医生回答(1)

何好臣|副主任医师

中国中医科学院西苑医院

病情分析:可以服用燥湿运脾的药去除体内湿气,临床上常用平胃散、二陈汤等药剂进行治疗。除服用上述中药外,良好的生活习惯也能起到良好的辅助作用。其中,饮食中要少吃冷水果和油腻食物。此外,患者还要避免熬夜,保持规律的运动,促使湿气排出。

标签: 湿气

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