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2024-11-04 16:05:01
女性便秘怎么办
科普大全 2024-11-04 16:40:01
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问题描述：我老婆这几天有点便秘，请问女性便秘怎么办?
医生回答(1)
张明萍|主任医师重庆市永川区中医院
病情分析：女性便秘，可以通过饮食和运动进行调整，饮食方面注意多摄入粗纤维素类的食物，多吃含粗纤维的食物如番薯、玉米等帮助，尽量避免辛辣、刺激及生冷的食物，注意配合运动，适当喝水，可以明显缓解便秘的症状。如果便秘仍然不能缓解，必要时可以加用促动力、助消化、通气排便的药物。相关文章
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