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早上起床全身酸痛怎么办

科普大全 2024-11-04 14:05:01
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早上起床全身酸痛怎么办

问题描述:我早上醒来后就觉得全身酸痛,没有力气,比自己睡觉前还要累,该咋办呢,想咨询下医生早上起床全身酸痛怎么办?

医生回答(1)

杨书文|主任医师

北京医院

病情分析:如果患者早上起床后,觉得自己全身酸痛,可以通过下面几种方法进行缓解:1、洗一个热水澡,可以促进全身的血液循环,有利于组织代谢,能够较好的缓解全身酸痛的症状;2、适量的饮用温水,促进排尿,可以经肾脏将酸性代谢产物及时排除体外。

标签: 酸痛   起床

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