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小米粥的功效与作用

科普大全 2024-11-02 17:30:01
生活中很多朋友不懂得小米粥的功效与作用,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下这个问题后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助大家,具体来看下。

小米粥的功效与作用

问题描述:我自己有肾虚的情况,听说喝小米粥有用,想问医生,小米粥的功效与作用有哪些?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,小米粥可以补肾、促进消化、调节身体。稻谷是我们生活中常用的食物,我们每个人经常吃谷物食品。小米含有丰富的营养,是生活中常见谷物,合理的吃小米对于身体健康有很好的促进作用。小米可以缓解口臭,减少口腔细菌生长,也能治疗脚气,改善失眠、头痛、精神疲惫。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 作用   功效   小米

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