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尿酸高要吃什么食物好

科普大全 2024-10-30 01:10:01
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尿酸高要吃什么食物好

问题描述:您好,我朋友最近尿酸高,想问一下,尿酸高要吃什么食物好?

医生回答(1)

杨铁生|主任医师

北京大学人民医院

病情分析:尿酸高患者应选择低嘌呤食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。这些食物富含维生素和矿物质,有助于降低尿酸水平。同时,保持足够的水分摄入也很重要,以促进尿酸排泄。避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、啤酒等。合理饮食结合适当运动,有助于控制尿酸水平。

标签: 食物   高要

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