牛肉不能和什么一起吃

牛肉不宜与红糖、韭菜、橘子、蜗牛、栗子、酒精等同食。牛肉不要和红糖一起吃，会导致腹部胀气。牛肉不宜与韭菜同食，严重者可导致中毒。牛肉不要和橘子一起吃，不利于营养的吸收。

详细介绍:

牛肉不要和蜗牛一起吃。两者一起吃，不容易消化，会引起腹胀。

牛肉不要和栗子一起吃，会影响身体对牛肉营养的吸收。

食用带酒精的牛肉会导致上火，严重时会导致喉咙痛和牙齿发炎。

牛肉的营养价值；

牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成也非常接近人体的需要，能有效提高机体的抗病能力，特别适合处于生长发育和调养阶段的人群，可以补血益气。冬天吃牛肉也暖胃。牛肉还含有丰富的维生素和铁、钙、磷等矿物质元素，容易被人体吸收。

谁适合吃牛肉:

一般人群都可以吃。适用于手术后、病后调养者，以及气滞气短、筋骨无力、贫血久病、面色黄晕者。

禁忌人群:

1.有传染病、肝病、肾病的人要谨慎食用。

2.牛肉为生发之品，患有湿疹、痤疮、瘙痒者慎用。

3、高胆固醇、高脂肪，老人、小孩、消化能力弱的人不宜多吃。