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肝火太旺怎么办

科普大全 2024-08-18 01:55:01
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的肝火太旺怎么办这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

肝火太旺怎么办

问题描述:最近身体总是感觉不舒服,妈妈说可能是肝火太旺导致的,请问肝火太旺怎么办

医生回答(1)

丁宇|副主任医师

中国人民解放军总医院

病情分析:肝火太旺的患者应该多吃蔬菜、水果,补充维生素,可以用枸杞和菊花泡茶,也可以多喝酸奶,帮助排出毒素。同时,及时调整心态,结合劳逸,加强体育锻炼,增加休息,避免过度劳累。如果不改善,患者会在后期出现失眠、多梦、头痛、恶心等症状。

标签: 肝火

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