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腰果的功效与作用

科普大全 2024-08-16 08:45:01
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腰果的功效与作用

问题描述:我自己这段时间一直都在便秘,真的非常令我苦恼。我妈让我吃点腰果来缓解。想知道,腰果的功效与作用有哪些?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,腰果是可以缓解便秘的情况。腰果的功效与作用有这些:1、保护血管,腰果中含有不饱和脂肪酸。2、缓解便秘,可以促进肠道蠕动。3、增加抵抗力,具有抗氧化、抗肿瘤,并可提高机体免疫力的功效。4、美容养颜,避免自由基过度氧化,延缓衰老、美容养颜。5、通乳汁。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 作用   功效   腰果

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