胃酸过多吃什么好
科普大全 2024-08-16 06:35:01
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问题描述：我自己肠胃不好，就是胃酸很多，容易反酸，很恶心，想知道，胃酸过多吃什么好？
医生回答(1)
卢朝辉|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果： 不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签：
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