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2024-08-15 09:30:02
深海鱼油的作用
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导读深海鱼油含有多种营养成分，能促进脑细胞生长发育，增强记忆力。对于一些年长的朋友来说，它可以很好地增强大脑的功能，预防老年痴呆症的发生。此外，深海鱼油还含有许多对心脑血管有益的成分，可以促进血液循环，清除血管壁上的脂肪和垃圾。...
深海鱼油属于一种保健产品，有多种作用和功效，深海鱼油的作用？
深海鱼油的作用
深海鱼油含有多种营养成分，能促进脑细胞生长发育，增强记忆力。对于一些年长的朋友来说，它可以很好地增强大脑的功能，预防老年痴呆症的发生。此外，深海鱼油还含有许多对心脑血管有益的成分，可以促进血液循环，清除血管壁上的脂肪和垃圾，对疏通血管，增加血管弹性有很好的作用。降低胆固醇和甘油三酯。深海鱼油还可以很好地保护眼睛，缓解视觉疲劳。但是在服用深海鱼油时，需要遵循医嘱服用，避免盲目服用。
深海鱼油是指从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪成分，即EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸来维持，而社会人群的饱和脂肪超标，大量商业机构开发此类补充剂。
有明显肝肾功能不全的患者应慎用或不使用。食用鱼油很容易导致出血倾向、恶心、腹胀和大便次数增加等副作用。过量使用鱼油会引起某些不良反应，包括肠胃不适、出血、血液中低密度蛋白升高等。希望这篇回答能帮助到您。
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