脾胃不好吃什么食物希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！问题描述：我的脾胃特别的不好，经常出现腹胀的症状，脾胃不好吃什么食物？ 医生回答(1)张
2024-08-14 01:15:01
祛湿吃什么食物
科普大全 2024-08-14 06:30:02
生活中，有许多的朋友最近问小编祛湿吃什么食物的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述：身体一直湿气很重，如果我想要饮食调理的话，祛湿吃什么比较好？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：体内湿气较重的时候，可以吃胡萝卜、绿豆、薏米、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、红豆、山药、白萝卜、荠菜、莲子、银耳、玉米以及鸭肉等食物。另外，还可以服用甘草、桂枝、麻黄以及苍术等中药进行调理。其中薏米有健脾祛湿的功效，红豆有利水消肿的作用，两者放一起熬粥喝，适量的食用可以有效祛除体内的湿气，而且还有健脾利水，止泻的功效。另外绿豆，白扁豆，辣椒，都有一定的祛湿作用。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。标签： 食物
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