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掉头发厉害吃什么好

科普大全 2024-08-14 04:25:01
掉头发厉害吃什么好很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题,下面的,这几件事容易考不好希望大家能找到问题的答案!

掉头发厉害吃什么好

问题描述:最近一段时间头发掉的特别厉害,尤其在洗头的时候都是一把一把的掉,想赶紧改善一下,请问头发掉的厉害吃什么好?

医生回答(1)

李瑞芝|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:掉头发厉害可以多吃一些植物蛋白含量比较高的食物,比如豆制品、黑芝麻等,同时还应该保证营养的均衡,适当的吃一些鸡蛋、肉类,给身体补充微量元素,都能够起到一定的效果,除此之外新鲜的蔬菜和水果也是非常重要的。食疗只能从一定程度上起到改善,并不能达到治疗疾病的目的,如果是由于头皮分泌油脂过多引起的脱发,建议通过药物来治疗,主要是一些免疫调节剂。

标签: 厉害   掉头

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