罗汉果怎么泡水喝

科普大全 2024-08-11 07:10:01

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罗汉果怎么泡水喝

导读罗汉果怎么泡水喝：罗汉果的泡水喝，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次。...

罗汉果，性凉，味道甘甜，可以入肺、肾。现代药理研究发现，罗汉果含丰富的维生素c以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等营养成分。生活中，罗汉果常用来泡水喝，那么罗汉果怎么泡水喝呢？接下来就给大家解答这个问题。

罗汉果怎么泡水喝

罗汉果的泡水喝，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。

罗汉果泡水喝的功效

1、润肠通便

罗汉果泡水喝可以起到润肠通便的功效，是因为罗汉果能够清热泻火，可用于肺热引起的肠燥便秘，如果有肺热引起的肠燥便秘患者，可以使用罗汉果泡服。另外罗汉果中含有多种维生素以及多糖，可以起到延缓衰老的作用。

2、清喉利咽

罗汉果泡水喝具有清喉利咽的功效，因为罗汉果属于药食同源，性凉，入肺，具有润肺的作用，可以缓解肺热、喉咙干涩、清喉利咽、消炎止咳的功效。治疗咽喉炎的药物中，也含有罗汉果的成分，因此，用罗汉果泡水喝可以用于缓解慢性咽炎或者急性扁桃体炎的不适症状。

3、抗败血症

罗汉果泡水喝具有败血症的功效，败血症多为人体大量缺乏维生素c导致的，败血症的表现为受伤会血流不止，同时全身无力虚弱。罗汉果中含有很丰富的维生素c，可以帮助人体补充维生素吃，起到抗败血症的作用。

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