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阿胶糕什么时候吃最好

科普大全 2024-07-20 02:35:01
许多朋友不知道阿胶糕什么时候吃最好,并且对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

阿胶糕什么时候吃最好

问题描述:本人身体不好,气血不足。之前朋友建议我吃阿胶糕补血。我想问问医生,阿胶糕什么时候吃最好?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕,这时候新陈代谢是比较快的时候,能让身体快速的吸收阿胶糕的营养。而晚饭后吃阿胶糕,是因为晚饭后马上要睡觉了,是皮肤吸收营养的时候,这样,皮肤就可以很好的吸收影响,达到美容养颜的效果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 阿胶

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