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维c吃多了会怎么样

科普大全 2024-07-18 23:30:01
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维c吃多了会怎么样

问题描述:我有每天吃维生素C的习惯,但是我想知道的是,维c吃多了会怎么样?

医生回答(1)

彭玲|主任医师

重庆市永川区中医医院

病情分析:您好,维生素c是属于水溶性的维生素,对人体基本没有副作用,如果摄入过多的话,也会随着体内排泄出来的,所以一般情况下基本没有副作用,维生素c它的作用是多方面的,它具有美白,增强人体的抵抗力,免疫力,预防感冒,抗坏血酸等等有多方面的功效,平时适当补充点维生素c,有助于身体健康的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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