在生活的过程中总会遇到一些问题，比如枣子的营养价值有什么,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。问题描述:我比较喜欢吃枣，所以想了解枣子的营养价值有什么？医生回答(1)谢颖|副
2024-07-18 19:15:02
人参果的营养价值
科普大全 2024-07-18 21:00:01
生活中，很多小伙伴不知道人参果的营养价值，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:听说人参果的营养价值很高。有哪些人参果的营养价值？
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院第一附属医院
病情分析：人参果是一种营养丰富的水果，它含有丰富的营养成分，如维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、磷、钾、硒、叶酸等。还含有多种氨基酸，如谷氨酸、精氨酸、丙氨酸、苏氨酸、色氨酸和异亮氨酸。人参果富含抗氧化剂，有助于抵抗自由基的侵害，减少肌肤衰老。还含有大量的纤维素，可以帮助消化，促进肠道蠕动，改善便秘，降低胆固醇，减少肥胖等。此外，它还含有大量的有机酸，可以改善肠道菌群，降低胃酸分泌，减轻消化不良症状，促进肠道健康。 上一篇：胰腺炎严重吗能活多久下一篇：怎么样更容易怀孕
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