艾叶泡脚有什么作用与功效很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看，详解吧。问题描述:今天朋友送我一些艾叶，说泡脚对身体好。请问，艾叶泡脚有什么作用与功效？医生回答(1)李瑞芝|主任医师胜利油田中心
2024-07-16 19:45:01
腰果的功效与作用禁忌
科普大全 2024-07-16 19:55:01
生活中，很多小伙伴不知道腰果的功效与作用禁忌，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
问题描述:最近便秘，无法排便，感觉很难受。听说吃腰果可以缓解。我想知道，什么是腰果的功效与作用禁忌？
医生回答(1)
赵海明|副主任医师四川省人民医院
病情分析：您好，腰果是一种营养丰富的坚果，含有健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。腰果的功效与作用包括：心脏健康：腰果中的不饱和脂肪酸有助于降低坏胆固醇，维护心血管健康。抗氧化：腰果含有抗氧化物质，有助于抵抗自由基，预防细胞损伤。支持免疫系统：腰果中的锌和硒有助于增强免疫力。促进消化：腰果中的膳食纤维有助于肠道健康。 禁忌：过敏反应：部分人可能对腰果过敏，表现为皮肤疹、呼吸困难等症状。体重管理：腰果热量较高，应适量食用，以免导致体重增加。钠含量：加工腰果可能含有较多钠，高血压患者应选择未加工或低钠产品。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：艾叶泡脚有什么作用与功效下一篇：脚肿是什么病的前兆
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