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贝贝南瓜的营养价值

科普大全 2024-07-14 01:40:01
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的贝贝南瓜的营养价值这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

贝贝南瓜的营养价值

问题描述:听说北碚南瓜好吃又有营养。请问医生,贝贝南瓜的营养价值有哪些?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院第一附属医院

病情分析:贝贝南瓜的营养价值非常高,其中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,可以有效改善人体健康。贝贝南瓜富含维生素A,可以帮助改善视力,促进皮肤健康,并促进正常的生长发育。它还含有丰富的维生素C,可以帮助抗衰老,增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,保护血管壁,减少心脏病和中风的风险。它还含有丰富的钙、镁、钾和铁,有助于骨骼健康,促进血液循环,改善肌肉力量,减少肌肉疼痛。

标签: 价值   营养   南瓜

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