生活中有许多朋友问小编立夏养生吃什么，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。立夏养生吃什么？长夏的到来预示着夏天即将到来，现在是春夏之交。我们的身体应该适应天气的变化。此时不仅情绪波动较大，而
2024-06-26 08:45:01
九款超有效养胃食谱
科普大全 2024-07-13 03:00:02
九款超有效养胃食谱是很多人都会遇到的问题，问题解决之后会使人心情愉悦，所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下，大家一起来看看吧。
现在天气越来越冷，胃病进入高发期。如果你想对你的胃更好，你不妨试试养胃食谱。今天，边肖推荐九个超级有效的养胃食谱。秋季冷胃病多的时候一定不能错过！
首先，山药炒木耳
材料:山药300克、黑木耳30克、红辣椒1个、大蒜2瓣、植物油2汤匙、盐1茶匙、牛肉粉1茶匙。
练习:
1.红辣椒洗净切块，泡木耳去根撕小块。山药去皮切片，用清水洗几遍，锅里放油，蒜末煸炒。
2、山药炒五分钟，红辣椒一起炒至断。最后将木耳炒熟，加盐和牛肉粉调味。
功效:中医认为，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，具有健脾补肺、益胃补肾、宁心安神的功效，长期食用效果显著。主要用于治疗脾胃虚弱、精神萎靡、食欲不振等疾病。
标签： 食谱
上一篇：牙龈发炎如何止痛下一篇：眉头长痘痘是怎么回事
相关文章
- 详细阅读
-
产后下奶食谱有哪些详细阅读
在生活中小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的产后下奶食谱有哪些这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。问题描述:老婆奶水有点少。请问产后下奶食谱有哪些？医
2024-06-21 23:05:01
-
鲍鱼的家常做法 八款鲍鱼食谱营养详细阅读
生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编鲍鱼的家常做法的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。鲍鱼营养价值丰富。鲍鱼含有高蛋白和脂肪。你知道怎么做鲍鱼才好吃吗？鲍鱼的家常做
2024-06-14 22:25:01
-
五食谱养肺润肺养颜详细阅读
有些小伙伴经常会碰到五食谱养肺润肺养颜的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。秋天天气特别干燥，秋燥容易伤肺，所以秋天要注意养
2024-06-14 15:25:01
-
催乳食谱有哪些详细阅读
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如催乳食谱有哪些,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。现在很多女性选择母乳喂养，但是因为奶水太少，想通过食谱达到催乳的效果，所以催乳
2024-06-14 14:05:01