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枣子发胖吗

科普大全 2024-07-12 04:45:01
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枣子发胖吗

问题描述:特别喜欢吃大红枣,很甜很脆,所以一直都不是很瘦。请问,枣子发胖吗?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:吃枣子是不会发胖的,但是要注意不能多吃,主要是因为如果吃的比较多的话,可能就会造成胃胀等消化道症状的产生,而且除此之外,还有没有注意可以多吃一些碳水化合物含量比较低的食物,这样的话能够帮助减肥,而且要长期坚持地进行一些体育锻炼来增强自身的体质。

标签: 发胖   枣子

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