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长期吃素对身体有什么害处

科普大全 2024-07-08 23:50:02
生活过程中,小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题,比如我们今天要说的长期吃素对身体有什么害处这个问题,要解决这样的问题其实很简单,下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

长期吃素对身体有什么害处

问题描述:我很胖,想长期吃素。长期吃素对身体有什么害处?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院第一附属医院

病情分析:长期吃素对身体可能会产生一系列的危害,长期吃素可能会造成营养缺乏,造成免疫力降低,引起一些疾病,可能会摄入膳食纤维过少,造成便秘的情况,长期吃素可能引起性功能下降,影响生育能力,长期吃素可能会缺钙,影响骨骼的健康,可能会缺锌,导致头发发黄,消化能力、免疫力下降。

标签: 害处   身体   长期

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