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吃什么补胶原蛋白最快

科普大全 2024-07-07 04:35:02
生活中有些小伙伴会遇到吃什么补胶原蛋白最快的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下文章。

吃什么补胶原蛋白最快

问题描述:一天比一天老,脸也不饱满,想补充胶原蛋白。请问,吃什么补胶原蛋白最快?

医生回答(1)

陈立磊|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,胶原蛋白具有紧肤平皱、增强皮肤弹性、修复组织细胞,维持皮肤细腻光滑,淡斑美白等功效。含胶原蛋白丰富的食物首先是猪蹄,经济实惠,适合大众人群。猪蹄性平,营养丰富,可促进毛发、指甲生长保持皮肤柔软细腻,改善全身微循环。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 蛋白

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