在生活的过程中总会遇到一些问题，比如保健品到底对身体有没有好处,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。一般情况下，服用适量的保健品对身体是有好处的。保健品具有增强免疫力
2024-07-04 18:00:01
过午不食对身体有害吗
科普大全 2024-07-04 22:55:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的过午不食对身体有害吗这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
问题描述:由于工作原因，饮食不规律。听说对身体影响很大。请问过午不食对身体有害吗？
医生回答(1)
尹晓华|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：过午不食最直接损伤的就是肠胃，也是最大的危害。还会容易增加食欲，中午吃的再饱，也很难坚持十几个小时，到第二天的早餐之前都一直处于空腹状态，会让身体主动进入饥饿状态。在饥饿状态下，饮食摄入热量会更容易的被转化为脂肪储存起来，第二天的早餐本应该是增加营养的，也被转为脂肪，得不偿失。尤其是女性朋友如果采用这种过午不食的减肥法，会打乱身体平衡机制，出现贫血、头晕和失眠的症状，严重的还有可能造成不孕相关文章
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