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石榴吃了会发胖吗

科普大全 2024-07-03 08:15:01
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石榴吃了会发胖吗

问题描述:最近一直在减肥。今天,我的朋友给了我很多石榴吃。请问,石榴吃了会发胖吗?

医生回答(1)

卢朝辉|副主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:石榴吃了是不会发胖的,多数患者都会因为石榴含糖量高而怀疑吃了以后会发胖,但其实不然,石榴中的脂肪特别低,除此之外还含有丰富的维生素,氨基酸,膳食纤维,起到健胃助消化的功效,经常性的食用,还有可能起到软化血管,美容养颜的效果,是减肥期间放心食物之选。

标签: 发胖   石榴

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