生活中，有许多的问题会给人带来很多烦恼，许多朋友问小编体脂秤真的能测出体内脂肪吗的问题，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。问题描述:最近在减肥，看到那些体脂秤很好奇。体脂秤真的能测出体内脂
2024-06-30 10:50:01
吃什么脂肪排出来的快
科普大全 2024-07-01 00:40:01
生活中，有很多朋友觉得吃什么脂肪排出来的快很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
问题描述:我自己有轻度脂肪肝，医生建议我减肥，所以想问，吃什么脂肪排出来的快？
医生回答(1)
刘秀燕|副主任医师重庆市永川区中医医院
病情分析：您好，一般考虑是因为肥胖所导致的脂肪多。那主要是要通过运动来调理，要合理膳食、戒辛辣油腻、海鲜、生冷这样的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素，避免节食减肥或者是药物减肥，这样是会反弹的，并且效果不大。主要还是要依靠多运动，然后来排除体内的脂肪，要均衡的饮食，减少脂肪的摄入。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。标签： 脂肪
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