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柚子的功效与作用有哪些

科普大全 2024-06-30 23:20:02
柚子的功效与作用有哪些是各位朋友所需要解决的问题,问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助,所以今天小编就给大家带来的详细讲解,一起来看看吧。

柚子的功效与作用有哪些

问题描述:本人患有慢性支气管炎,经常干咳,胸闷。医生说我可以多吃点柚子。请问,柚子的功效与作用有哪些?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院第一附属医院

病情分析:柚子,是芸香科柑橘属的一种大型水果,以其独特的酸甜口感和浓郁的香气而受到欢迎。柚子含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维和抗氧化物质,具有多种健康益处。柚子的功效与作用包括提高免疫力,维生素C有助于增强白细胞的功能,提高身体对感染的抵抗力;促进消化,柚子中的膳食纤维有助于改善肠道功能,预防便秘;降低血压,柚子含有的钾元素有助于平衡体内的电解质,放松血管壁,从而有助于降低血压;抗氧化,柚子中的抗氧化成分可以帮助抵抗自由基,预防细胞损伤;辅助减肥,柚子低热量且富含纤维,有助于增加饱腹感,控制食欲。柚子也可能与某些药物发生相互作用,特别是通过肝脏代谢的药物,因此在服用药物的同时食用柚子应谨慎,并咨询医生或药师。

标签: 作用   功效

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