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苦瓜吃多了对身体有害吗

科普大全 2024-06-30 12:35:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如苦瓜吃多了对身体有害吗,那么今天小编就为大家分享关于的文章,希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

苦瓜吃多了对身体有害吗

问题描述:我妈说苦瓜吃了就是火,她很喜欢吃。基本上她每天都会做一盘。要不要咨询苦瓜吃多了对身体有害吗?

医生回答(1)

赵新菊|副主任医师

北京大学人民医院

病情分析:苦瓜吃多了可能对身体有害。苦瓜虽然含有丰富的维生素B1、维生素C等营养物质。适当的吃能够促进身体的新陈代谢,能够保持精力旺盛。但是苦瓜属于寒性的食物,如果进食过多可能会加重体内的寒气。对于脾胃虚寒的人群在食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状。

标签: 身体   苦瓜

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